Современный способ укрепления интимных мышц — миостимуляция

Миостимуляция — это современный способ укрепления интимных мышц при помощи воздействия импульсного тока. Процедура проводится специальными приборами — миостимуляторами. Эффективность метода зависит от особенностей организма, выбора программы тренировки и потраченного времени.

Что такое миостимуляция?

Миостимуляция — это использование импульсных токов для лечения и восстановления нормального функционирования мышц, тканей, нервов, внутренних органов. Процедуру проводят при помощи специального электрического устройства — миостимулятора.

Основной принцип работы этих приборов — искусственное возбуждение мышц при помощи воздействия электрического сигнала. Благодаря влиянию импульсного тока происходит сокращение мышечных волокон и восстановление функций клеток. Эффект процедуры зависит от структурных особенностей органов и тканей, интенсивности и частоты импульсного тока и количества времени, потраченного на миостимуляцию.

Тренажёры для миостимуляции

Миостимуляторы можно приобрести в аптеках и специализированных интернет-магазинах. На сегодняшний день выбор приборов небольшой, но разнообразный. Рассмотрим три самых популярных из них.

Elise Tenscare

Прибор для укрепления интимных мышц разработан английской компанией TensCare Ltd совместно со специалистами по лечению недержания и с учётом отзывов пользователей подобной продукции. Достоинства этого аппарата следующие:

• регулирование частоты и силы импульсного тока;
• компактность, простота использования;
• безопасность;
• отсутствие отрицательных реакций;
• быстрая тренировка мышц;
• 4 встроенных программы тренировки;
• пользовательская память о сделанных упражнениях;
• настройка автоматического включения и выключения прибора.

Вместе с тренажёром в комплект товара входят: вагинальный зонд, соединительные провода, зарядное устройство, литиевая батарея, провод для зарядки, подробная инструкция на русском языке. Всё указанное оборудование предоставляется в специальной сумочке для переноски.

Pelvifine

Pelvifine иначе называют тренажером Кегеля. Аппарат произведён в Китае шанхайской фирмой Vtrump Tech и разработан по методике упражнений Арнольда Кегеля. Прибор рекомендован центрами сексуального образования Secrets. Преимущества этого аппарата следующие:

• безопасность тренировок;
• возможность создания нагрузок разного уровня сложностей;
• 3 автоматические программы и 11 функций;
• самостоятельная установка симметричных и асимметричных волн пульсации;
• 4 уровня режима работы.

В комплект вместе с тренажером входит: вагинальный зонд, блок управления, соединяющие провода, два электрода и кейс для хранения прибора. Батарейка в состав комплекта не входит, её нужно приобретать отдельно (тип батарейки — 9 В).

SensaTONE

SensaTONE разработан английской компанией BodyClockHealthCareLtd специально для тренировки и укрепления интимных мышц. Преимущества этого прибора следующие:

• 4 настроенные программы тренировки;
• автоматическое выключение после 5 минут от окончания тренировки;
• автоопределение заряда батареи и низкий расход питания;
• эффективный результат в лечении недержания и укреплении интимный мышц.

В комплект, кроме аппарата, входит вагинальная пробка, соединительный кабель, пакетик с лубрикантом, два элемента питания, шнурок на шею для ношения прибора, две инструкции на английском и русском языках. Для хранения предметов в комплекте предоставляется специальная сумочка.

Правила использования

Эффективность процедуры напрямую зависит от правильности использования прибора. Получить максимальный результат и не навредить организму поможет выполнение следующих правил:

• Процедура проводится через 1, 5 часа после приёма пищи.
• Миостимуляторы запрещено использовать по бокам шеи, около горла и в области паха.
• Препараты нельзя использовать на участках тела напротив сломанных костей. Давление мышцы во время её сокращения может привести к более трудному процессу их сращивания.
• Миостимуляторы запрещено использовать параллельно с любыми другими электроприборами.

Перед использованием прибора и проведением процедуры, в независимости от поставленной цели,  лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Показания к миостимуляции

Миостимуляция назначается не только для укрепления интимных мышц. Процедуру полезно проводить при:

• коррекции фигуры;
• атрофии и гипотрофии мышц;
• нарушении кровообращения и чувствительности кожных покровов;
• лишнем весе, целлюлите;
• растяжках, дряблости мышц, кожи;
• нервно-мышечной патологии;
• параличах в следствии травм и заболеваний нервной системы.

Миостимуляция хорошо зарекомендовала себя в спортивной медицине — процедуру применяют при травмах мышц.

Противопоказания

Независимо от того, какая группа мышц будет использована для миостимуляции, существует ряд противопоказаний, при которых процедуру проводить запрещено. Вот их список:

• Наличие сердечных заболеваний, особенно в острой стадии развития (в том числе, при использовании кардиостимулятора).
• При присутствии вирусных заболеваний (гриппа, простуды и др.).
• Беременность.
• Наличие любого доброкачественного или злокачественного новообразования.
• Алкоголизм, наркомания.
• Психические расстройства.
• Проблемы с кожным покровом (раны, царапины, ожоги, высыпания).
• Хирургическое вмешательство (миостимуляцию можно использовать только по истечении 9 месяцев после операции).
• Тромбофлебит.
• Болезни почек и печени.
• Туберкулёз.
• Лихорадка.
• Эпилепсия.
• Грыжа.
• Гиперчувствительность к импульсному току.
• Высокое давление.

Важно! При наличии любых хронических заболеваний проводить миостимуляцию без консультации специалиста запрещено.

Другие современные способы укрепления интимных мышц

Миостимуляция не единственный способ укрепления интимных мышц. Кроме него, женщины используют следующие методы:

• Упражнения Кегеля. Гимнастика известного учёного основана на выполнении упражнений специального комплекса, который заключается в сжимании и разжимании тазовых мышц. Результат зависит от времени и количества сжатий, темпов тренировки, правильного определения мышц тазового дна. Первые изменения видны через 2 месяца регулярных тренировок, достижение полноценного эффекта достигается через полгода.
• Вагинальные шарики. Эти предметы для тренировки интимных мышц существуют разного размера, веса и созданы из различных материалов. Использование только одного вида шаров результата не принесет, для достижения желаемого эффекта нужно менять шарики, уменьшая диамерт и увеличивая вес. Упражнения нужно делать регулярно, нагрузку увеличивать постепенно.
• Пневматический тренажер. Приборы этого типа регулируют внутрибрюшное давление, благодаря чему развиваются мышцы интимной зоны. Кроме этого, тренажеры осуществляют массирование стенок вагины, что способствует сжатию и расслаблению вагинальных мышц.
• Лазерный тренажер. Основная цель этих аппаратов — усиление чувствительности мышечной ткани интимной области. Функции приборов позволяют контролировать правильность выполнения упражнений и следить за степенью формирования мышц.
• Тренажер «Яйцо». По своему виду предмет напоминает вагинальные шарики, но используется по другому. Яйца вводятся во влагалище специальным образом и некоторое время находятся внутри него. Женщина просто постоянно ходит с ними внутри, а они выполняют свою функцию. Использование такого способа помогает научиться контролировать интимные мышцы, научив их входить в тонус независимо от желания.

Какой выбрать метод укрепления интимных мышц каждый решает самостоятельно, но исходя из вышеописанного можно сделать вывод, что миостимуляция является самым простым способом. Главное — выбрать качественный тренажер, настроить правильную программу и регулярно выполнять тренировки. При соблюдении всех правил проведения процедуры результат будет заметен спустя 1-2 месяца после начала упражнений.