Как повысить недостаток женских гормонов — эстрогенов?

Эстрогены – женские гормоны, симптомы недостатка которых могут быть похожи на признаки других заболеваний, поэтому при появлении каких-либо отклонений следует обращаться к специалистам для точной диагностики и выбора схемы лечения. Низкий уровень женских гормонов обычно проявляется при климаксе, но может наблюдаться и в период полового созревания и в детородном возрасте, вызывая проблемы не только с внешностью, но и с зачатием. Избыток половых гормонов также опасен, приводит к развитию мастопатии (нарушениям функций молочных желез), подавлению лактации и другим нарушениям.

Понятие об эстрогенах

Эстрогены – женские половые гормоны. Их название произошло от слова «эструс» — так называется по-латыни период течки, когда самки млекопитающих выделяют особые пахучие вещества для привлечения самцов – феромоны. Выработку женских гормонов контролирует гипофиз. Синтез осуществляют яичники, в малом количестве эстрогены также вырабатываются корой надпочечников, плацентой и другими органами.

К числу эстрогенов относят около тридцати различных гормонов, ведущими из которых являются:

• эстрадиол – продуцируется из тестостерона;
• эстрон – вырабатывается при климаксе;
• эстриол – играет важную роль при беременности.

Функции эстрогенов

Среди основных функций выделяют:

1. Феминизация. При половом созревании начинается активная выработка эстрогенов. Они способствуют тому, что фигура девочки приобретает женственные округлые формы, у нее увеличивается грудь, развиваются половые органы, появляются вторичные половые признаки.
2. Репродуктивная. При зачатии гормоны создают оптимальные условия для вынашивания плода и лактации, в противном случае – условия для наступления менструации.
3. Прочие: регулируют усвоение кальция, артериальное давление, работу мозга, печени, уровень холестерина и другие процессы.

Причины дефицита женских гормонов

Причинами дефицита эстрогенов являются:

• нарушения работы гипофиза и половых желез;
• неправильное питание;
• резкое уменьшение жировой ткани (в том числе из-за строгих диет);
• чрезмерные физические нагрузки;
• менопауза.

Симптомы дефицита женских гормонов

Симптомы нехватки половых гормонов могут изменяться с возрастом.

У девушек в процессе полового созревания наблюдаются:

• задержка полового развития;
• позднее появление месячных;
• позднее развитие вторичных половых признаков;
• рост волос на теле по мужскому типу.

В детородном возрасте дефицит гормонов проявляется:

• нарушением менструального цикла (вплоть до аменореи);
• ухудшением состояния кожи (она сухая, неэластичная, появляются растяжки);
• уменьшением размера груди или ухудшением ее формы;
• сухостью влагалища;
• часто возникающими инфекциями мочевого пузыря;
• невозможностью забеременеть;
• частыми выкидышами.

У женщин старшего возраста наблюдаются:

• снижение либидо, нерегулярные и болезненные менструации, сухость влагалища, бесплодие;
• проблемы с кожей, волосами;
• ломкость костей, нарушение терморегуляции, ухудшение мозговой деятельности и памяти, сердечные и головные боли, частые перепады давления, плохое настроение, утомляемость.

Определение уровня женских гормонов

Необходимыми процедурами для определения уровня женских гормонов в организме являются:

1. Анализ крови. Сдается натощак, обычно на 5-7 й день цикла.  Уровень гормона будет зависеть от фазы менструального цикла (при климаксе – 11-95 пг/мл).
2. Цитологическое исследование мазка из влагалища. Если цитологическая картина имеет эстрогенный тип (что означает повышенную выработку эстрогена либо пониженное содержание прогестерона), необходимо пройти дополнительное обследование для исключения опухолей.

Лечение дефицита женских гормонов

Дефицит эстрогенов, как правило, корректируют заместительной гормональной терапией. Она проводится с использованием различных средств, таких, как:

1. Препараты, получаемые из растений. Несмотря на природное происхождение, подобные средства содержат эстрогены в изолированном виде, тогда как для поддержания баланса гормонов в организме при изменении уровня эстрогенов необходимо также изменять уровень прогестерона. К тому же натуральные компоненты способны вызвать аллергию.
2. Синтетические препараты — аналоги природных эстрогенов.
3. Лекарственные средства, которые стимулируют синтез собственных эстрогенов. Как правило, назначаются женщинам в детородном возрасте, имеющим проблемы с зачатием.

Каждая из групп лекарственных средств имеет противопоказания. Какой препарат окажется наиболее эффективным для пациентки, определяет врач.

В качестве дополнения к медикаментозной терапии могут назначаться и так называемые фитоэстрогены. К ним относят следующие продукты питания: льняное масло, бобовые, брокколи, орехи, грибы вешенки, зерновые культуры. Все эти продукты полезны, но постоянное их употребление в большом количестве нежелательно.

Чем опасен дефицит женских гормонов?

Недостаток половых гормонов влечет за собой не только проблемы с внешностью и ухудшение общего самочувствия, но может стать серьезным препятствием для зачатия и  деторождения, а также повышает риски развития сахарного диабета, катаракты, выпадения матки, инфаркта миокарда, перехода мочеполовых инфекций в хроническую стадию и др. Поэтому лечение проводится при участии эндокринолога и гинеколога по индивидуальной для каждой пациентки схеме.