Просто и доступно о женском здоровье

Когда после расчесывания хочется плакать. А я теряю корни…

0


Чувствую себя бабкой Федорой, от которой убегали столовые приборы. Но их она не мыла, не натирала, не ухаживала за ними! От меня же стали убегать собственные волосы! Вот вам маска, вот яичко, вот люксовый уход. Что от меня еще нужно? Сколько можно наблюдать этот бессердечный побег в слив ванной?

Нет сил терпеть!

Ничего не меняется – привычный шампунь, образ жизни, краски для волос, индивидуальная расческа… Почему волосы не реагируют на уход и продолжают беспощадно сыпаться?

  1. Расческа – наше все! Есть мифы о том, что расчесываться при выпадении волос нельзя – щетка еще больше травмирует ослабленные луковицы. Чушь! Выбирайте деревянные зубчики, начинайте процесс с середины головы, спускаясь до кончиков, а потом обязательно возвращайтесь к кожному покрову. Такой регулярный массаж (3-4 раза в день) порадует даже самую вредную голову.
  2. Важен правильный состав. Выбирайте в моменты активного выпадения волос аптечные средства, которые богаты природными компонентами. «Луковый шампунь 911», «Фитовал», «Алерана», «Селенцин» и другие специальные шампуни с растительными экстрактами укрепят волосы в течение 10-14 дней.
  3. Дайте кислорода и отдыха. Не плетите косы, отложите в сторону бигуди, не затягивайте тугие хвосты и высокие прически. Оставьте затеи с окрашиванием – вместе с краской смоете 20% волос за один раз!
  4. Стоп горячему! Никакой горячей воды (максимум 40 °C) и тем более жгучего воздуха из фена после мытья головы! Корням это будет ни к чему – от высоких температур их выпадет больше обычного! Спрячьте плойки.
  5. Природа вам в помощь!  Ополаскивайте волосы после мытья настоями шалфея, крапивы или зверобоя. Используйте касторовое, репейное и масло жожоба – они восстановят все повреждения и устранят имеющиеся шелушения. Достаточно пару раз в неделю их втирать в кожу голову в разогретом виде и оставлять под шапочкой хотя бы на 2 часа (в идеале на всю ночь).
  6. Прячем волосы. Вы до сих пор не носите шапку зимой? Обязательно летом надеваем шляпу, модный платок или кепку, в прохладное время года прячемся под теплым головным убором!
  7. Восстанавливаем нервную систему. Если волосы выпадают на фоне стрессовой ситуации – это главный совет. Соблюдаем режим сна и отдыха, даем организму полноценные витамины, принимаем по необходимости пустырник, глицин или что вашей душе угодно. В общем, душевное равновесие выведет вас на путь истинный – доказано психотерапевтами!

Конечно, это общие рекомендации для возвращения густоты волос. Если в течение 3-х месяцев волосяной покров беспощадно редеет, стоит обратить внимание на гормональный фон и рацион питания. Будьте красивы!

Онлайн журнал DrLady

Как противостоять целлюлиту – на войне все средства хороши!

Кто знаком с противными ямочками на теле – добро пожаловать в отряд! Кто еще не столкнулся с этими не милыми бугорками – читаем и заранее вооружаемся знаниями. Больше воды! Будете выпивать 6-7 стаканов в день – кожа станет упругой, подтянутой, гладкой, а о накопленной лимфе останутся только воспоминания! Будет двойная польза, если добавлять в графин […]

Когда после расчесывания хочется плакать. А я теряю корни…

Чувствую себя бабкой Федорой, от которой убегали столовые приборы. Но их она не мыла, не натирала, не ухаживала за ними! От меня же стали убегать собственные волосы! Вот вам маска, вот яичко, вот люксовый уход. Что от меня еще нужно? Сколько можно наблюдать этот бессердечный побег в слив ванной? Нет сил терпеть! Ничего не меняется […]

Долой страдания и стыд – пятки как у младенца

Шелковое или атласное постельное белье идеально для лета! Оно дает приятную прохладу, укутывая и унося тебя в мир сладких сновидений. К чему это я? Прикупив новенькое белье, я плюхнулась на кровать и сразу поняла, что буду спать в носках… Хороший уход – больше капризов: где справедливость? В последнее время я чувствую себя хищной птицей – […]

Adblock detector