Сколько дней длится нормальный менструационный цикл

Каждый женский организм развивается индивидуально и имеет свои особенности. Но любая женщина должна знать о том, что такое нормальный менструальный цикл и сколько дней он длится. Первое менструальное кровотечение начинается еще в подростковом периоде в возрасте от десяти до шестнадцати лет. Возникновение такого процесса говорит о том, что организм готов к рождению детей.

Менструальный цикл: фазы

Менструальный цикл Менструальным циклом считается период от конца одних месячных до начала других. В среднем продолжительность цикла колеблется от двадцати трех до тридцати пяти дней. В медицине такой промежуток времени считается нормальным. Первый такой цикл начинается в возрасте десяти-тринадцати лет. После сорока лет происходит постепенное снижение выработки гормонов. В результате этого начинается период менопаузы. Предположительно наступает он в возрасте 45-50 лет.

Также каждая женщина должна знать о том, что менструальный цикл имеет несколько фаз. Сюда относят:

  1. Появление месячных. Начало менструаций является первым днем менструального цикла. В среднем месячные продолжаются от трех до семи дней. На этом этапе женщина может ощущать болевые ощущения в области живота, длительность которых составляет не больше двух-трех дней. Такое явление случается из-за того, что идет отторжение слизистой оболочки матки, которая успела нарасти за предыдущий цикл.
  2. Подготовка к овуляции. После того как прошли месячные, в женском организме начинается новая фаза, за деятельность которой отвечает гипофиз. Гипофиз относится к железе, которая располагается в основании мозга и вырабатывает фолликулостимулирующий гормон. Этот гормон считается главным, ведь он стимулирует яичники для вырабатывания новой яйцеклетки. Каждая яйцеклетка находится в фолликуле, который напоминает пузырек с жидкостью. Действие фолликулостимулирующего гормона направлено на созревание сразу нескольких пузырьков и вырабатывание такого гормона, как эстроген. В первые дни месячные выделение эстрогена практически прекращается. Повышаться он начинает именно тогда, когда происходит созревание нового фолликула. Также эстроген отвечает за питание слизистой оболочки матки. Это нужно для того, что при возникновении беременности яйцеклетка смогла иметь все нужные питательные вещества. Когда количество эстрогена находится на максимальных значениях, возникает благоприятное время для зачатия. При этом у женщины проявляются выделения, которые имеют негустую и клейкую консистенцию.
  3. Овуляцию. Данный период характеризуется резким понижением эстрогена, но повышением лютеинизирующего гормона. Такой всплеск приводит к разрыванию фолликула, в котором находилась яйцеклетка. После этого она попадает в фаллопиеву трубу. Такой процесс принято называть овуляцией. В среднем она наступает на четырнадцатый день менструального цикла. Но овуляция бывает запоздалой или ранней. Зачастую женщины ничего на этом этапе не ощущают. Но некоторые из них жалуются на боль в паховой области.
  4. Послеовуляционный период. После того как яйцеклетка вышла из пузырька, она движется в сторону матки. Живет она всего около суток. За это время ее может успеть оплодотворить сперматозоид. После овуляции в женском организме начинает вырабатываться другой гормон — прогестерон. Его действие направлено на следующую подготовку слизистой оболочки матки к принятию оплодотворенной клетки. А пустой пузырек постепенно выходит из яичника путем сокращения стенок. Данный этап характеризуется такими симптомами, как боль в молочных железах, вздутие живота, сонливость, депрессивное состояние и повышенная раздражительность.
  5. Подготовка к месячным. Характеризуется понижением уровня эстрогена и прогестерона. Наросшая слизистая оболочка на матки отслаивается и выводится из организма в виде кровянистых выделений.

Менструальный цикл: норма и отклонения

Каждая женщина интересуется вопросом, какой цикл между месячными считается нормальным. Но четкой нормы в практике не существует. У некоторой части женского населения он длится не больше трех недель, у других, наоборот, может затягиваться до тридцати пяти дней. Оба случая считаются нормальным, ведь каждый организм индивидуален. Поэтому в практике принято считать, что нормальная продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней.

По статистическим данным у 60 процентов женщин менструальный цикл длится около двадцати восьми дней.

Когда женщина замечает, что ее цикл стал варьироваться, то это говорит о наличии гормонального сбоя в организме или заболевании. В таких ситуациях не нужно заниматься самостоятельным лечением, а обратиться к доктору.

Также женщине необходимо понять, что важна не только длительность менструального цикла, но насколько дней приходят месячные и каково количество выделений в этот период. Их характер течения бывает:

  1. Обильным. Характеризуется регулярной сменой прокладки через каждые три-четыре часа. При этом женщины чувствуют сильные болезненные ощущения в области живота. Также длительность таких месячных может составлять больше семи дней.
  2. Скудным. Характеризуется выделением небольшого количества крови, при этом их  цвет становится коричневым. Их длительность составляет меньше трех дней.
  3. Нормальным. Характеризуется сменой прокладки не чаще, чем через четыре часа. При этом наибольшая обильность наблюдается на второй и третий день. К 5-7 дню менструация заканчивается.

Если менструация продолжается больше семи дней, при этом женщина чувствует сильные боли внизу живота, это может говорить о наличии заболеваний в виде:

  • миомы матки;
  • эндометриоза;
  • плохой свертываемости крови;
  • полипов в матке;
  • рака матки.

Если у женщины наблюдаются скудные менструальные или им подобные выделения, то такое состояние говорит о наличии проблем в виде:

загрузка...

Причины нарушения цикла

Причины нарушения цикла На длительность и характер менструального цикла могут повлиять некоторые причины. К ним относят:

  • смену климата;
  • плохую экологию;
  • возникновение стрессовых ситуаций;
  • затяжные депрессии;
  • наличие хронических болезней;
  • наличие опухолевидных образований;
  • воспалительные процессы в матке или придатках;
  • заболевания эндокринной системы;
  • ослабление иммунной функции;
  • переутомление;
  • возникновение ОРВИ.

Чтобы привести в порядок цикл, необходимо посетить врача и найти причину сбоя.

Возникновение болей

Не всегда нормальный ежемесячный цикл говорит о том, что женщина полностью здорова. На проявление заболеваний могут указывать не только количество выделений и длительность менструации, но и проявление болей внизу живота.

Зачастую многие женщины жалуются на возникновение болей во время месячных. Но как определить ее характер? Пациентка должна ответить на вопрос, насколько неприятный симптом мешает вести обычный образ жизни и сколько дней это длится.

Потеря сознанияБолевое чувство принято подразделять на три типа:

  • слабовыраженное;
  • среднее;
  • сильное.

Во время менструальных кровотечений боль затрагивает не только область живота, но таз и поясницу. В норме такой неприятный симптом длится от одного до трех дней. Когда количество выделений идет на спад, боль затихает.

На патологию может указывать возникновение сильных тянущих болей, которые не дают женщине вести обычный образ жизни и даже двигаться. Данное состояние может свидетельствовать о нарушениях в организме и называется альгоменореей.

Сопутствующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • потеря сознания;
  • рвота;
  • диарея или запор.
загрузка...

Регулярность цикла

Чтобы понять, сколько дней длится менструальный цикл, необходимо проследить за ним в течение некоторого времени. Считается, что оптимальным сроком для подсчета достаточно 12 месяцев.

Но существует несколько важных факторов, которые нужно учитывать при расчете. К примеру, принято считать, что нет идеального цикла и отклонения между ними могут составлять от трех до семи дней. Также специалисты утверждают, что на менструальный цикл влияет количество дней в месяце, наступление високосного года и времени суток, когда началась менструация. Также длительность месячных может варьироваться в каждом цикле, ведь нормой считается от трех до семи дней.

Нормализация цикла

Повышается температура Женщине нужно идти к специалисту тогда, когда у нее:

  • нет месячных больше 40 дней;
  • случаются регулярные задержки;
  • месячные сопровождаются сильными болями в животе, слабостью;
  • повышается температура.

В такой ситуации врач должен назначить обследование, куда входит:

  • ультразвуковое диагностирование матки и придатков;
  • гинекологический осмотр;
  • коагулограмма;
  • гормональный профиль;
  • обследование на ИППП;
  • анализ крови на ХГЧ.

По показаниям проводится гистероскопия и лапароскопия.

кровотечения из носа Для постановки точного диагноза специалисту нужно знать некоторую информацию в виде:

  • продолжительности и обильности месячных;
  • наличия кровоточивости десен;
  • проявления кровотечения из носа;
  • возникновения синяков и их характера;
  • нарушения свертываемости крови в роду;
  • перенесенных операций и травм;
  • проведения абортов, количество беременностей и родов.

После всех анализов доктор назначит подходящее лечение.


Интересное