Фолиевая кислота против выпадения для роста волос в домашних условиях

Фолиевая кислота — это витамин B9, который необходим для роста и развития клеток. Он помогает укрепить волосы и сделать их более здоровыми.

Стремление к красоте было заложено природой изначально. Волосы являются одной из основных основополагающих частей идеального образа, поэтому именно их облику отдается столько внимания. Современная практика постоянных стрижек, окрашиваний и завивок с применением самых недружелюбных к шевелюре элементов и химических компонентов, создают на голове, вместо красивых кудрей, очаги проблем, с которыми приходится бороться.

Современные методы предлагают разнообразное лечение – в кабинете специалиста или в домашних условиях, с использованием достижений науки и проверенных временем рецептов, вышедших из народа. Как оказалось, фолиевая кислота против выпадения волос очень эффективно применяется, как в комплексе косметических средств, так и в составе простых в приготовлении масок, создать которые может любой человек, буквально за 5 минут.

Разгадать тайну: что такое фолиевая кислота

Многие слышали о существовании фолиевой кислоты, но не все могут сказать, что же это за компонент такой. На самом деле этот элемент представляет собой один из витаминов, входящих в семейство группы B. Названий у элемента можно встретить несколько: фолацин, B₉ и даже немного непривычное сочетание Bc, однако все эти названия говорят, что перед нами именно фолиевая кислота.

Следует обратить особое внимание на присутствие этого микроэлемента в своем рационе питания, особенно актуальна фолиевая кислота для женщин. Она принимает участие в формировании цикла, а также отвечает за качество плаценты у беременных.

Отыскать путь к красоте

Мечтать о красивых и сильных волосах можно долго, но так и не достичь результата. Однако если знать, где содержится этот без преувеличения магический микроэлемент, то волосам не только не придется возвращать красоту и силу, но они будут буквально излучать ее. В какой еде искать витамин B₉? Прежде всего – в молочных продуктах, таких как творог и, конечно же, самом молоке, также фолиевая кислота входит в состав меда, шпината и ароматного шиповника. Кроме того, источником красоты является мука, рыба и орехи. Как показывают наблюдения, фолиевая кислота для роста волос – самое эффективное средство, которое оказывает комплексное воздействие, а не просто создает видимость результата.

Применение фолиевой кислоты: дозировка и результаты

Естественно, что для того чтобы получить некий результат, необходимо правильно использовать витаминный эликсир. Важно помнить, что фолиевая кислота – водорастворимый витамин, поэтому рецепты косметологических средств не ограничиваются одними лишь масками, также это и шампуни, бальзамы и кондиционеры. Совершенно нет необходимости в покупке специальных средств – простое добавление витаминного раствора в готовую косметологическую продукцию превратят ее в эффективный инструмент в борьбе с выпадением, ломкостью и общей ослабленностью волос.

Важно помнить, что витамин не имеет противопоказаний, не вызывает привыкания организма, но имеет ограничение по сроку приема – в чистом виде фолиевую кислоту не рекомендуется принимать больше 90 дней подряд. По истечению этого срока необходимо сделать перерыв на 1 месяц. Пример восстановления волос и придания им силы: ежедневно принимается по 3мг чудо-средства в течение 14 дней, после – перерыв на 10 дней, а затем повтор, сроком на 2 недели. После этого курса волосы перестанут выпадать, ломаться, станут «живыми» и блестящими.

Согласно отзывам, фолиевая кислота в значительной степени понижает выпадение волос, их ломкость, придает им упругость и насыщает энергией. Вместе с тем, если превысить нормы, то есть переусердствовать с применением фолиевой кислоты, то человек может вызвать у себя аллергические реакции, диарею и бессонницу. Поэтому, как и со всеми прочими веществами, перед их применением лучше всего не полениться и посетить врача.

Примеры масок с фолиевой кислотой

«Медовое наслаждение»

• Мед, лучше всего жидкий -1 ст.л;
• Кефир (простокваша) – 1 ст.л;
• Коньяк – 1ст.л;
• Репейное масло – 1ст.л;
• Луковый сок -16 мл;
• Морская соль – 8г.

Получившуюся после смешивания ингредиентов маску необходимо нанести на волосы и подержать минут 15, после чего смыть достаточно большим объемом воды.

Также можно использовать и чистый источник фолиевой кислоты – мед, делая медовый массаж, примерно, 2 раза в неделю. Такая процедура позволит быстро и без затрат времени и денег вернуть волосам здоровый вид и желанную упругость и стойкость к выпадению.

Какие преимущества имеет фолиевая кислота для роста волос?

• Ускорение роста волос: фолиевая кислота помогает ускорить рост волос и сделать их более здоровыми.
• Укрепление волос: фолиевая кислота помогает укрепить корни волос и предотвратить их выпадение.
• Улучшение общего состояния волос: фолиевая кислота способствует улучшению общего состояния волос и делает их более блестящими.

Как получить фолиевую кислоту?

• Сырье: фолиевая кислота содержится в зеленых овощах, бобовых, фруктах и ягодах.
• Добавки: фолиевая кислота также продается в виде добавок и витаминных комплексов.

Как использовать фолиевую кислоту для роста волос?

• Витаминные комплексы: принимайте витаминные комплексы, содержащие фолиевую кислоту, по инструкции на упаковке.
• Маски для волос: добавьте фолиевую кислоту в маски для волос и нанесите на корни волос на 30 минут до мытья.
• Питание: употребляйте пищу, богатую фолиевой кислотой, для укрепления волос изнутри.

Какие существуют противопоказания для употребления фолиевой кислоты?

Фолиевая кислота не рекомендуется людям, страдающим от болезней почек и аллергических реакций на продукты.

Идеальное решение: Маска для волос с фолиевой кислотой

1. Взять 2 столовые ложки оливкового масла и добавить одну таблетку фолиевой кислоты.
2. Тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.
3. Нанести маску на волосы и корни и оставить на 30 минут.
4. Смыть маску теплой водой и шампунем.

Эта маска помогает укрепить корни волос и ускорить их рост. Применяйте маску 1-2 раза в неделю для достижения максимального эффекта.

Заключение

Благодаря тому, что фолиевая кислота от выпадения волос проявляет себя положительно, судя по многочисленным восторженным отзывам, ее будущее в косметологии предопределено – ее ждет большой успех. Уже сегодня этот витамин с большим желанием применяют в своих продуктах самые известные компании, а народные рецепты наперебой советуют маски на ее основ