Просто и доступно о женском здоровье

Как правильно выбирать и надевать прокладки?

Вроде простая в использовании штука – прокладка с крылышками. Но как правильно пользоваться? Как нужно приклеить все это, чтобы они не съезжали вперед или назад? Самое неприятное, когда девушка идет быстрым шагом и чувствует, что прокладка приклеилась к ноге одним крылом или уползла «в глубокое подполье» – свернулась в трубочку, добралась до пояса и вот-вот выпадет. Хорошо, когда есть чувство юмора, но вокруг никого, а если рядом люди? Тогда стыда не наберешься. Как же правильно надевать прокладки?

Какими прокладками пользовались женщины прошлого

Как часто девушка берет в руки прокладку и думает о том, чем пользовались прабабушки, когда не было всех этих новых технологий и материалов. Ответ – мучались бедные женщины, но совершенно не догадывались об этом. Использовали куски ткани, все время стирали, сушили их. Естественно сидели дома.

Как правильно выбирать и надевать прокладки?
Более богатые дамы покупали специальный мех, шерсть. Простолюдинки могли и соломой пользоваться.

Чуть позже стали шить специальные прокладки многоразового использования, как на рисунках 1 и 2.

Как правильно надевать прокладки

Рис. 1

В СССР использовали красную хлопчатобумажную материю (чтоб после стирок пятна не были видны). Эти прокладки не гарантировали протеканий, но натуральный хлопок позволял телу дышать – парникового эффекта не было.

Как правильно надевать прокладки

Рис. 2

Чуть позже, в 70-х годах, в Россию стали поступать импортные детские подгузники на целлюлозе. Это был прорыв и безграничная радость для советских женщин. Не нужно было делать прокладки из ваты и бинта. Весь этот период мамы выдавали своим дочкам специальные трусы, которые носились только в период месячных. Это были эластичные, с содержанием хлопка трусики с достаточно широкой и удобной ластовицей, мягкой резинкой. Обычно такие трусики были черного цвета.

В начале 80-х годов, импорт познакомил наших прабабушек с непротекающими женскими прокладками – внизу изделия был проложен целлофан красного цвета. Почти в то же время появились и прокладки с клейкой полоской. Крылышек пока в СССР не было. Но радость переполняла женщин – наконец об их комфорте позаботились.

Уже в начале 90-х годов прошлого века, когда «железный занавес» приоткрылся, и все достижения зарубежных товаропроизводителей хлынули в Россию, появились крылатые прокладки. Это было долгожданным событием в жизни женщин. Более безопасного, простого, удобного, гигиеничного приспособления на время менструального цикла еще не придумано, несмотря на тампоны и менструальную чашу.

Современные прокладки

Прокладки 21 века отличаются только материалом, из которого они изготовлены. Сейчас они состоят из нескольких слоев – максимально 7. наполнитель всегда впитывающий, обычно с содержанием специального геля. Поверхность – перфорированная из синтетического материала или целлюлозы. Нижний слой – пленка ПВХ, на которую наносят клеевые полосы. Поверх липкой части наклеивают специальную гладкую бумажную защитную полосу. В среднем, строении прокладки выглядит, как на рисунке 3.

Как правильно надевать прокладки

Рис. 3

Из всего многообразия предложений, выбирать нужно самой. Например, одна серия прокладок Олвейс имеет перфорированную поверхность, которая напоминает тоненькую резиновую сеточку. Если в самые «текучие» дни такие прокладки практически не ощущаются, то в последние «красные дни календаря» может возникнуть чувство «парникового эффекта», дискомфорта.

Как правильно выбирать и надевать прокладки?
Прокладки с натуральной поверхностью таких ощущений не вызывают.

Как выбирать прокладки

Производитель предлагает такой выбор, что можно растеряться. Самое простое – это определить уровень впитывания – на упаковках нарисованы капли. Они определяют количество жидкости, которое может впитать изделие. Размер определяется не только каплями, но и величиной самой прокладки. Изделие может быть шире или уже, длиннее или короче, толще и тоньше, как на рис. 4.

Как правильно надевать прокладки

Рис. 4

Если у вас вызывает вопрос определения нужной длины, просто возьмите сантиметровую ленту и измерьте расстояние от 1\3 попы до 1/3 лобка. По значению выберите на рис. 4 нужное название (mini, normal, extra и д. д.). Точно не ошибетесь.

Чтобы быстро подобрать нужное, рассматривайте прокладки по определенным критериям. В арсенале женщины должно быть несколько видов прокладок, а точнее – 2 или 3: дневные (делятся на вместительные и не очень – на любой случай), ночные.

Комплекция женщин
Крупные дамыОчень часто выбирают ночные прокладки, потому что это самые большие по размеруПрактически все женщины по виду прокладки могут определить, большая она или как раз. Поэтому выбор размера (длины и ширины) – это очень индивидуально.
Средняя комплекцияПодбирают с 2 каплями и с 4 каплями – на день и на ночь
Худенькие девушкиОт 1 до 3 капель
Ночью прокладки рекомендуется применять и тем девушкам, которые днем используют тампоны и менструальные чаши. Тело должно отдыхать, а слизистой влагалища нужно время для восстановления. Ночь для этого подходит идеально.Ночные прокладки не обязательно должны быть гигантскими. Это могут быть обычного размера изделия. Главное, чтобы вам было комфортно.

При обильных выделениях только методом проб и ошибок можно подобрать себе нужную прокладку. Иногда производитель пишет 4 капли, а впитываемость как на 2 капли.

Как правильно выбирать и надевать прокладки?
Внимание! Длина прокладок должна быть такой, чтобы слегка прикрывать 1/часть лобка и 1/3 часть попы. Тогда протечка будет сведена к минимуму.

Если прокладка для вас слишком длинная, то она будет съезжать вперед или назад. Если размер меньше, чем нужно, то свернется в трубочку между ног и не выполнит свое предназначение – вы будете протекать. Может быть, пока ищите свой размер, свою модель, вы обеспечите своих подружек и мам прокладками на несколько месяцев, зато найдете то, что понравится.

Как правильно приклеить прокладку

Простой вопрос требует простого ответа. Во-первых подберите трусики, у которых есть ластовица – прокладки должна на чем-то лежать и к чему-то приклеиться. Если у вас стринги, то, скорее всего, начнете протекать. Если у трусиков нет ластовицы, то прокладка будет вертеться. Все, что клеится, приклеивается к основе, не забывайте.

Второе условие – вам нужно создать ровную натянутую поверхность. Поэтому приклеивать прокладку нужно в определенной позиции:

  • сидя на унитазе;
  • или стоя, растопырив (расставив) ноги так, чтобы ластовица натянулась и в ширину и в длину.

После этого:

  1. Возьмите прокладку, потяните за язычок, если она упакована как на рис. 5.

Как правильно надевать прокладки

Рис. 5

  1. Разверните. У вас прокладка будет выглядеть как на рис. 6. Целлофан наклеен на липкую сторону, а на крылышках защитная бумага.

Как правильно надевать прокладки

Рис. 6

  1. Возьмите за кончик прокладки чистыми руками и потяните на себя. Таким образом отклейте прокладку от основы.
  2. Двумя руками возьмите изделие с обоих концов и положите на ластовицу трусиков.
  3. Положите ладонь под ластовицу.
  4. Проведите тыльной стороной руки по прокладке – пусть хорошенько приклеится к основе.
  5. После этого снимите защитную бумагу с крылышек.
  6. Отогните их под трусики так, чтобы край ткани не замялся.
  7. Поднимите трусики на место назначения и еще раз пригладьте их снизу рукой, чтобы все клейкие полосы равномерно сработали.

Как правильно надевать прокладки

Рис. 7

Естественно, возникает вопрос: как снимать прокладку?

  1. Позиция – сидя на унитазе расставив ноги, так, чтобы ластовица трусиков натянулась.
  2. Есть прокладки, которые очень легко удалить – просто потяните за ее передний край.
  3. Но некоторые производители совершенно не скупятся на клей, поэтому «отодрать» крылышки бывает достаточно сложно. Придется потянуть за край каждого крылышка по отдельности.
  4. Далее, сверните прокладку в рулон – она не развернется.
  5. Выбросьте в мусорную корзину.

Часто женщины более старшего возраста советуют завернуть в туалетную бумагу, потом только выбрасывать. Не каждый человек будет рад видеть использованную прокладку в туалете. Это касается и общественных мест, и собственной квартиры, где с вами живут не только мамы, но мужчины, дети. Детей вид крови пугает, а у мужчин вызывает отвращение (если они не гинекологи, конечно) – такова природа. Хорошо, если в обморок от вида крови никто не падает.

Вопросы и ответы

Как часто менять прокладки?

Можете заменять использованные прокладки по желанию:

строго по времени;

при каждом посещении туалета;

по мере наполнения.

Но врачи рекомендуют не оставлять больше 3 часов. Зачем вам лишние выделения носить с собой? Сходили в туалет, подмылись и поменяли прокладку. Только после гигиенического душа, как говорится в рекламе «вы ощутите свежесть».

Я большая женщина, как говорится, знатная. Для меня практически все прокладки короткие. Что мне делать?

Приклейте две прокладки внахлест. Так делают очень многие крупные женщины и те, у которых обильные менструации. Из-за телосложения некоторым из них бывает затруднительно вставлять тампоны или менструальную чашу. Но если для вас такие манипуляции не проблема, то попробуйте использовать и влагалищные приспособления.

Что делать, если клейкая лента прилипает так, то не оторвать, трусики портит, а сама прокладка рвется, когда сдираю с ластовицы?

Поменяйте фирму – покупайте прокладки другого производителя. А трусики приобретите по примеру мам и бабушек – специально для месячных.

Я все никак не могу понять, как клеить прокладки так, чтобы они оказались в нужном месте – не выше и не ниже. Что делать?

Выделите себе трусики специально для менструальных дней. Пусть ластовица будет достаточно длинной и широкой. В обычный день положите на ластовицу прокладку, не приклеивайте. Наденьте трусики, поправьте прокладку так, чтоб было удобно. А потом снимите, удерживая в нужном положении. Отметьте маркером, где начало, а где конец. Во время критических дней вам останется только попадать прокладкой в нужное место.

Какие трусики выбирать во время месячных?

Желательно, чтобы материал был хлопчатобумажный. Если нравятся кружевные трусики, то выбирайте шортами. Если посреди ластовицы будет продольный шов, то прокладку будет загибаться. Хорошо, когда ластовица двойная, а трусики сшиты по всем правилам. Тогда приклеить прокладку будет намного удобнее. Если любите заниженную талию, но ваша комплекция такова, что резинка скатывается, то приобретите трусики сеточкой – некоторые женщины надевают их как фиксатор. Другие рукодельницы обрезают старые колготки сеточкой в виде шортиков.

Часто ли вы посещаете гинеколога?

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock
detector