Просто и доступно о женском здоровье

10 незаменимых приложений для девушек на Андроид

0

Сегодня мы расскажем о десяти приложениях, которые ежедневно помогут нам, девушкам, решить массу проблем!

10 место: Время пить воду

Приложение - Время пить воду width=Создано для того, чтобы помочь женщине поддержать тело в тонусе во время похудения и диеты.

Наш организм ежедневно нуждается в определенном количестве воды, но большинство людей пьют меньше нормы. Вода способствует жизненным процессам, поэтому ее дефицит негативно сказывается на здоровье. Специалисты отмечают следующие полезные свойства воды:

  • очищает организм;
  • снимает усталость и нервные расстройства;
  • способствует похудению;
  • предотвращает развитие камней в почках;
  • благоприятно действует на кожу и ногти.

Благодаря приложению, которое будет в течение дня присылать оповещения, пользователь воспитает привычку пить воду вовремя и в нужном объеме. Для использования приложения необходимо ввести массу тела, программа посчитает, сколько воды следует пить. После каждого выпитого стакана важно отмечать это в приложении.

Приложение хорошо показало себя в 33 странах, и входит в число рекомендуемых программ в Google Play.

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.drinkwater

9 место: Морщины и омоложение

Приложение - Морщины и омоложениеДля придания телу молодого вида недостаточно одного макияжа и красивой одежды, следует заботиться и о коже. Чтобы правильно ухаживать за кожей, не обязательно обращаться к дорогостоящим специалистам: омолаживающие маски не трудно приготовить в домашних условиях

Приложение Морщины и омоложение идеально подойдет для тех, кто следит за собственной кожей. В программе содержатся главы, рассказывающие, как делать массаж лица, какие процедуры подойдут для кожи, маски и народные средства от морщин

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.knigivasilisi.morchin.akjgfkjagh

8 место: Счетчик калорий – EasyFit

Приложение - Счетчик калорийДля похудения рекомендуется не только следить за питанием и выполнять ежедневные упражнения, но и контролировать количество потребляемых калорий в сутки. В этом женщине поможет EasyFit: помогает посчитать калории, контролировать вес, способствует эффективному занятию спортом.

Функции приложения:

  • счет калорий;
  • динамика веса;
  • есть возможность добавлять блюда и составлять рацион питания.

Приложение имеет два виджета, позволяющие женщине следить за сожженными калориями в течение недели, и контролировать количество съеденной пищи.

При установке регистрация не требуется. EasyFit не следит за местонахождением женщины и не собирает лишнюю информацию с устройства: разработчики гарантируют женщине конфиденциальность. Приложение доступно на английском, немецком и арабском языках, но в будущем добавят русский язык.

EasyFit успело зарекомендовать себя у многих женщин благодаря красивому дизайну и эффективности. Все что требуется от пользователя – выбрать собственную фитнес цель и следовать рекомендациям приложения.

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.marioherzberg.swipeviews_tutorial1

7 место: ЗОЖ — Здоровый Образ Жизни

Приложение - ЗОЖДля любителей ЗОЖ следует не пренебрегать профилактикой заболеваний, а для этого следует избавиться от вредных привычек, включить в рацион питания здоровые продукты и поддерживать эмоциональный настрой. На пути к здоровому жизни женщине поможет приложение справочник ЗОЖ

В приложении найдете информацию, как правильно закаляться, выполнять упражнения, в каких витаминах нуждается организм, как надолго сохранить тело молодым Описываются полезные свойства растений, изложены народные рецепты

Справочник ЗОЖ имеет удобную структуру: женщине не придется долго искать статью, благодаря функции поиска, а понравившиеся заметки можно добавить в закладки. Для использования Справочника подключение к интернету не требуется. Приложение платное, но к нему имеется промокод: QQ85US816J4TPTSJBWVBSUB

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.ymka.zojjj

6 место: Первый год жизни малыша

Приложение - Первый год жизни малышаСталкиваясь с материнством, женщины часто не знают, как ухаживать за ребенком, чтобы он вырос здоровым, не болел и развивался по годам. Первые двенадцать месяцев становятся тяжелыми для молодой мамы: на ее плечи взваливаются новые задачи по воспитанию малыша. Приложение об уходе за ребенком научит необходимым навыкам, в нем содержится информация о развивающих играх, товарах, нужных ребенку в первый год, заболеваниях и методах лечения.

Информация изложена коротко и ясно, женщине не придется долго читать текст, чтобы найти важные данные.

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.SAO.BabyTime

5 место: Фитнес-план 30 дней

Приложение - Фитнес-план 30 днейКогда времени для сбрасывания лишних килограмм не хватает, девушки задаются вопросом: как похудеть за короткий срок? В приложении содержатся все виды упражнений для похудения, не требующие занятий в спортзале. В разработке приложения принимал участие профессиональный фитнес-тренер.

Приложение учитывает индивидуальность организма женщины и на основе этого подбирает особый план занятий спортом. Оповещения о тренировках приходят на смартфон ежедневно. В приложении имеются видео-руководства, как правильно выполнять упражнения.

В 2016 году Фитнес-план 30 дней вошло в список лучших программ на Google Play.

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge

4 место: Диета Магги от СИТ 30

Приложение - Диета Магги от СИТ 30Диета Магги один из способов похудения, при котором в рационе питания присутствуют преимущественно яичные продукты. За четыре недели диета Магги позволяет женщине сбросить 10-20 кг. Восторженные отзывы подтверждают, что результатами диеты женщина останется довольна.

Во время похудения девушке не придется ограничивать рацион пищи: меню состоит из овощных, фруктовых, мясных, яичных продуктов. Основная стратегия диеты: заставить организм избавляться от жира при помощи продуктов, которые провоцируют реакции, выводящие токсины и расщепляющие жировые ткани.

С помощью приложения похудение станет еще легче. В нем предоставлено на выбор два вида меню: яичное и творожное. Ежедневно приходят уведомления с напоминанием о приеме еды. Можете наблюдать за прогрессом снижения веса и контролировать количество выпитой воды.

Приложение диета Магги имеет собственный чат, где пользователи обмениваются впечатлениями, помогают друг другу советом и общаются.

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sit.maggi

3 место: Мир красоты

Приложение - Мир красотыЖелаете выглядеть красиво и оригинально? Приложение поможет подобрать макияж, маникюр и ухаживать за кожей. Специалисты отмечают, чтопоройухоженная и чистая кожа является залогом красоты. И чтобы вам было легко оставаться красивой, разработчики выпустили приложение Мир красоты, которое включает в себя множество советов, как сделать профессиональную прическу, макияж, дизайн ногтей в домашних условиях.

Программа содержит рекомендации по модной одежде и советы для тех, кто собирается сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок. Для того чтобы упростить женщине задачу, в программе имеются уроки с пошаговыми фотографиями.

Мир красоты собрал все, что позволит женщине чувствовать себя комфортно, молодо и красиво.

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kasedomnuy.mir_krasoti

2 место: Женский календарь

Приложение - Женский календарьМенструации порой причиняют девушке дискомфорт, и не всегда удается вовремя угадать, когда начнутся выделения, но с помощью этого приложения для месячных жизнь женщины станет легче. Женский календарь считается лучшим приложением для отслеживания месячных и имеет высокий рейтинг на Google Play. Функции программы позволяют следить за циклом овуляции, благодаря чему можно вовремя спланировать беременность.

Разработчики добавили возможность записывать в приложении общее самочувствие, какие таблетки были приняты, эмоциональный настрой. Данные, занесенные в календарь, надежно хранятся, и в случае необходимости женщина имеет возможность отослать их доктору.

Благодаря функциям программа становится не просто приложением с календарем беременности и месячных, а личным дневником женщины, способным облегчить жизнь.

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.periodcalendar

1 место: Женский Доктор

Приложение - Женский Доктор Приложение будет полезно и девочкам-подросткам, и зрелым женщинам

Женский доктор собрал все, что требуется знать в течение всей жизни нам девушкам. С помощью приложения легко узнать о нарушениях месячных, климаксе, беременности, женских заболеваниях и других вопросах, беспокоящих женщину. Описываются изменения в организме женщины: как подготовиться, справляться с ними.

Даны рекомендации по использованию тампонов, прокладок, планированию беременности или прерыванию. Женский доктор станет быстрым и удобным консультантом благодаря системе поиска статей и возможности сохранять информацию, чтобы получить ее не подключаясь к интернету. Приложение уникально тем, что не имеет аналогов

Ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=app.drlady

Послесловие

Пользуясь приложениями, женщина сделает жизнь комфортной и легкой. Не нужно будет перечитывать массу ненужной информации в интернете и тратить время, когда под рукой имеется удобный справочник, содержащий полезные советы.

Часто ли вы посещаете гинеколога?

Загрузка ... Загрузка ...
Онлайн журнал DrLady

3 секрета, как вернуть привлекательность, когда вам за 50 лет

Как-то моя знакомая поделилась: «Я боюсь того времени, когда мне начнут сочувственно уступать место в автобусе». И однажды это время настало, несмотря на все ее ухищрения с ботоксом и всякими масками для лица. Что же может предательски выдать возраст женщины? Секрет №1: Походка Посмотрите на себя со стороны – вы идете или тащите свое тело? […]

Как победить целлюлит – на войне все средства хороши!

Кто знаком с противными ямочками на теле – добро пожаловать в отряд! Кто еще не столкнулся с этими не милыми бугорками – читаем и заранее вооружаемся знаниями. Больше воды! Будете выпивать 6-7 стаканов в день – кожа станет упругой, подтянутой, гладкой, а о накопленной лимфе останутся только воспоминания! Будет двойная польза, если добавлять в графин […]

Когда после расчесывания хочется плакать. А я теряю корни…

Чувствую себя бабкой Федорой, от которой убегали столовые приборы. Но их она не мыла, не натирала, не ухаживала за ними! От меня же стали убегать собственные волосы! Вот вам маска, вот яичко, вот люксовый уход. Что от меня еще нужно? Сколько можно наблюдать этот бессердечный побег в слив ванной? Нет сил терпеть! Ничего не меняется […]

Долой страдания и стыд – пятки как у младенца

Шелковое или атласное постельное белье идеально для лета! Оно дает приятную прохладу, укутывая и унося тебя в мир сладких сновидений. К чему это я? Прикупив новенькое белье, я плюхнулась на кровать и сразу поняла, что буду спать в носках… Хороший уход – больше капризов: где справедливость? В последнее время я чувствую себя хищной птицей – […]

Adblock detector