Почему при месячных не рекомендуется ходить в солярий

А мож­но ли заго­рать в соля­рии при месяч­ных? Давай­те взве­сим все “за” и “про­тив”. Во вре­мя кри­ти­че­ских дней жен­ский орга­низм ста­но­вит­ся сла­бым и может быть под­вер­жен раз­лич­ным нега­тив­ным воз­дей­стви­ям. Поэто­му гине­ко­ло­ги и дер­ма­то­ло­ги-кос­ме­то­ло­ги не реко­мен­ду­ют ходить в соля­рий в этот пери­од. Необ­хо­ди­мо пере­ждать, когда закон­чит­ся этот физио­ло­ги­че­ский про­цесс и потом заго­рать, так как посе­ще­ние соля­рия пери­од кри­ти­че­ских дней может при­ве­сти к тяже­лым послед­стви­ям.

Возможные последствия от посещения солярия в период месячных

Ухудшается самочувствие женщины

  • Уве­ли­чи­ва­ет­ся объ­ем выде­ле­ний. При месяч­ных про­ти­во­по­ка­за­ны любые про­це­ду­ры, уве­ли­чи­ва­ю­щие тем­пе­ра­ту­ру тела – лежа­ние в ванне, посе­ще­ние бани или сау­ны. Соля­рий не исклю­че­ние, так как уль­тра­фи­о­ле­то­вые лучи нагре­ва­ют кожу, и кровь начи­на­ет уси­лен­но дви­гать­ся по венам, а это уже ведет к обиль­но­му кро­во­те­че­нию.
  • Ухуд­ша­ет­ся само­чув­ствие. Уси­лен­ная кро­во­по­те­ря может стать при­чи­ной общей сла­бо­сти орга­низ­ма, вызвать голо­во­кру­же­ние, арит­мию и даже силь­ные пере­па­ды арте­ри­аль­но­го дав­ле­ния.
  • Нару­ше­ние месяч­но­го цик­ла. Из-за обиль­но­го кро­во­те­че­ния сле­ду­ю­щие месяч­ные так­же могут быть обиль­ны­ми. В неко­то­рых слу­ча­ях они быва­ют скуд­ны­ми или вооб­ще отсут­ству­ют.
  • Некра­си­вый загар. Все девуш­ки зна­ют, что имен­но на пер­вые дни месяч­ных про­ис­хо­дят силь­ные коле­ба­ния гор­мо­нов в орга­низ­ме, кото­рые про­яв­ля­ют­ся в обра­зо­ва­нии на теле пры­щи­ков, раз­но­об­раз­ных шелу­ше­ний. Все эти явле­ния ста­нут при­чи­ной некра­си­во­го (пят­ни­сто­го) зага­ра.
  • Ослож­не­ния уже име­ю­щих­ся забо­ле­ва­ний. Если у вас есть про­бле­мы с поло­вой систе­мой или часто стра­да­е­те от вос­па­ли­тель­ных про­цес­сов (напри­мер, пато­ло­гии яич­ни­ков, мат­ки) или име­ют­ся дру­гие забо­ле­ва­ния мало­го таза, то вам ни в коем слу­чае нель­зя посе­щать соля­рий во вре­мя месяч­ных. Уль­тра­фи­о­ле­то­вое излу­че­ние спо­соб­но спро­во­ци­ро­вать необ­ра­ти­мые про­цес­сы в вашем орга­низ­ме – в яич­ни­ке может лоп­нуть киста, нач­нет раз­ви­вать­ся масто­па­тия. Самое страш­ное, что это может при­ве­сти к бес­пло­дию.
  • Есть веро­ят­ность, что вы не заго­ри­те вооб­ще. За загар в теле любо­го чело­ве­ка отве­ча­ет пиг­мент мела­нин. Во вре­мя кри­ти­че­ских дней его выра­бот­ка сво­дит­ся к мини­му­му, и поход за искус­ствен­ным зага­ром может стать без­ре­зуль­тат­ным. Более того, кожа может нега­тив­но отре­а­ги­ро­вать на лучи ламп соля­рия. Это может про­явить­ся в виде аллер­ги­че­ской сыпи, вос­па­ле­ния и раз­дра­же­ния кожи. Дер­ма­то­ло­ги утвер­жда­ют, что могут высту­пить пиг­мент­ные пят­на, кото­рые при­ве­дут к серьез­но­му забо­ле­ва­нию – вити­ли­го.
  • Воз­ник­но­ве­ние инфек­ций. Если жен­щи­на реши­ла пой­ти в соля­рий, то она обя­за­тель­но поль­зу­ет­ся там­по­ном. Он спо­со­бен удер­жать кро­во­те­че­ние внут­ри, одна­ко не забы­вай­те, что высо­кая тем­пе­ра­ту­ра – бла­го­при­ят­ная сре­да для раз­ви­тия мно­же­ства бак­те­рий и вос­па­ли­тель­ных про­цес­сов.

Рекомендации по посещению солярия в период месячных

Мно­гие девуш­ки пре­не­бре­га­ют пра­ви­ла­ми без­опас­но­сти и посе­ща­ют соля­рий в дни месяч­ных. Имен­но для них хочет­ся дать несколь­ко реко­мен­да­ций:

Рекомендации по посещению солярия в период месячных

  • Ходи­те в соля­рий на 4 – 5 день после нача­ла месяч­ных. Имен­но в этот пери­од выде­ле­ния идут на спад.
  • Перед тем, как пой­ти в соля­рий (жела­тель­но не менее чем за 2 часа до нача­ла про­це­ду­ры), обя­за­тель­но при­ми­те душ, очи­сти­те лицо от маки­я­жа. Не исполь­зуй­те мыло, мой­тесь гелем для душа.
  • Не ходи­те в соля­рий после эпи­ля­ции, сау­ны или пилин­га.
  • Перед нача­лом про­це­ду­ры необ­хо­ди­мо снять все укра­ше­ния, а воло­сы, завя­зав в хво­стик, убрать под шапоч­ку. Это дела­ет­ся для того, что­бы не допу­стить ожо­гов на теле и избе­жать нерав­но­мер­но­го зага­ра.
  • Если вы носи­те кон­такт­ные лин­зы, то их тоже надо снять.
  • Обя­за­тель­но смажь­те кожу сред­ством, защи­ща­ю­щим от вред­но­го уль­тра­фи­о­ле­то­во­го облу­че­ния. Учти­те, что сред­ство долж­но быть для искус­ствен­но­го зага­ра, а не от солн­ца.
  • Перед вхо­дом в плат­фор­му соля­рия вам нуж­но надеть чер­ные очки и спе­ци­аль­ные кру­ги на сос­ки. На губы необ­хо­ди­мо нане­сти гиги­е­ни­че­скую пома­ду.
  • Во вре­мя сеан­са поль­зуй­тесь там­по­ном и не сни­май­те ниж­нее белье. Это помо­жет вам защи­тить “неж­ное” место от излу­че­ний. После про­це­ду­ры сме­ни­те там­пон или исполь­зуй­те про­клад­ку, что­бы не допу­стить раз­ви­тия вос­па­ли­тель­ных про­цес­сов.
  • После зага­ра не забудь­те нане­сти спе­ци­аль­ный крем, что­бы успо­ко­ить кожу.
  • Душ нель­зя при­ни­мать в тече­ние бли­жай­ших 3 часов.

Не забы­вай­те, что заго­ра­ют в соля­рии сеан­са­ми. Опти­маль­ным явля­ет­ся про­хож­де­ние 12 сеан­сов. Для кра­си­во­го зага­ра соля­рий посе­ща­ют через день. Вре­мя пре­бы­ва­ния под лам­пой уве­ли­чи­ва­ют посте­пен­но. Если вам ста­ло пло­хо, то необ­хо­ди­мо пре­кра­тить про­це­ду­ру.

Ходить в соля­рий при месяч­ных или нет – решать толь­ко вам. Но мы вам не сове­ту­ем рис­ко­вать здо­ро­вьем. Ведь пере­нос на 3 – 4 дня оче­ред­но­го сеан­са никак не ска­жет­ся на кра­со­те само­го зага­ра. Луч­ше все­го посе­щать соля­рий не ранее 7 дня мен­стру­аль­но­го цик­ла. Нака­нуне ожи­да­е­мой мен­стру­а­ции так­же заго­рать не сто­ит.

загруз­ка…

Интересное