С каких лет начинается подростковый возраст

Всем извест­но такое поня­тие, как “пере­ход­ный воз­раст”, но немно­гие име­ют воз­мож­ность точ­но ска­зать, что же он из себя пред­став­ля­ет, чем харак­те­ри­зу­ет­ся. А глав­ное, боль­шин­ство роди­те­лей вол­ну­ет, со сколь­ки лет начи­на­ет­ся пере­ход­ный воз­раст? Кон­крет­но назвать циф­ры не пред­став­ля­ет­ся воз­мож­ным, так как у каж­до­го ребен­ка нача­ло под­рост­ко­во­го пери­о­да зави­сит от инди­ви­ду­аль­ных осо­бен­но­стей: у кого-то изме­не­ния в орга­низ­ме про­ис­хо­дят в 11, у дру­гих в 14, и коли­че­ство лет не все­гда счи­та­ют­ся глав­ным при­зна­ком наступ­ле­ния пере­ход­но­го пери­о­да.

Мно­гих роди­те­лей пуга­ет тот момент, когда ребе­нок всту­па­ет в под­рост­ко­вый воз­раст, так как сте­рео­ти­пы созда­ют в созна­нии лишь нега­тив­ный образ дан­но­го пери­о­да. Ссо­ры, скан­да­лы и пове­де­ние ребен­ка – все это пуга­ет взрос­лых. Но если научить­ся пра­виль­но обра­щать­ся с таким ребен­ком, риск воз­ник­но­ве­ния кон­флик­тов будет мини­ма­лен. Любой под­ро­сток чрез­вы­чай­но раз­дра­жен в этот пери­од, ему нуж­на мак­си­маль­ная под­держ­ка, что­бы отвлечь вни­ма­ние от непри­ят­ных ситу­а­ций.

Начало подросткового периода

переходный возраст

Под­рост­ко­вым пери­о­дом назы­ва­ют­ся пере­ме­ны, как в физио­ло­ги­че­ском, так и в эмо­ци­о­наль­ном плане, ина­че гово­ря, ребе­нок ста­но­вит­ся под­рост­ком. Глав­ным момен­том в этот пери­од явля­ет­ся поло­вое созре­ва­ние. Нача­ло пере­ход­но­го воз­рас­та зави­сит от гене­ти­че­ской пред­рас­по­ло­жен­но­сти, обра­за жиз­ни ребен­ка.

Пере­ме­ны в орга­низ­ме могут начать­ся и в 9 лет, и в 15. Дли­тель­ность пери­о­да опре­де­ля­ет­ся инди­ви­ду­аль­но, и если у кого-то срок огра­ни­чен 2 – 3 года­ми, то у дру­гих пере­ход­ный воз­раст ино­гда длит­ся до 7 лет.

Под­рост­ка­ми при­ня­то назы­вать дево­чек от 10 до 15 лет, маль­чи­ков от 11 до 17 лет. Поло­вое созре­ва­ние у жен­ско­го пола про­ис­хо­дит рань­ше и про­дол­жа­ет­ся недол­гий пери­од вре­ме­ни.

Пубертатный период

Не сто­ит путать “пере­ход­ный воз­раст” с “пубер­тат­ным пери­о­дом”. Послед­нее поня­тие это одна их фаз, кото­рую про­хо­дит ребе­нок в про­цес­се созре­ва­ния.

Все­го выде­ля­ют три эта­па:

  1. Пред­пу­бер­тат­ный пери­од – про­ис­хо­дит под­го­тов­ка орга­низ­ма к ско­рым пере­ме­нам.
  2. Пубер­тат­ный пери­од – долж­но начи­нать­ся фор­ми­ро­ва­ние вто­рич­ных поло­вых при­зна­ков.
  3. Пост­пу­бер­тат­ный пери­од – завер­ша­ю­щая фаза под­рост­ко­во­го воз­рас­та.

В раз­ных стра­нах по-сво­е­му опре­де­ля­ет­ся нача­ло пере­ход­но­го пери­о­да, на это ока­зы­ва­ют вли­я­ние мест­ность, веро­ис­по­ве­да­ние и мест­ные тра­ди­ции. На юге, напри­мер, под­рост­ка­ми дети счи­та­ют­ся с 10, а в дру­гих госу­дар­ствах конец это­го пери­о­да насту­па­ет в 19 лет.

Особенности подросткового возраста у мальчиков

В воз­расте 11 – 13 лет у маль­чи­ков изме­ня­ет­ся тембр голо­са в свя­зи с ростом голо­со­вых свя­зок и раз­ви­тия гор­ло­вых муску­лов и хря­щей. Голос гру­бе­ет. Длит­ся этот про­цесс в тече­ние двух лет. Уве­ли­чи­ва­ют­ся раз­ме­ры яичек и поло­во­го чле­на. На лице начи­на­ет рас­ти пер­вая щети­на. Со вре­ме­нем воло­сы на ногах ста­но­вят­ся гуще, рас­ти­тель­ность наблю­да­ет­ся под мыш­ка­ми и в паху. Рост волос длит­ся вплоть до окон­ча­ния под­рост­ко­во­го пери­о­да.

Начи­на­ет рас­ти груд­ная клет­ка, появ­ля­ет­ся муску­ла­ту­ра, шире ста­но­вят­ся пле­чи. Отме­ча­ет­ся непро­из­воль­ное семя­из­вер­же­ние в то вре­мя, пока маль­чик спит, так назы­ва­е­мые пол­лю­ции: подоб­ное счи­та­ет­ся нор­маль­ным.

Важ­ным пери­о­дом пере­ход­но­го воз­рас­та у маль­чи­ков счи­та­ет­ся воз­раст от 14 до 18 лет, когда начи­на­ет­ся бур­ное фор­ми­ро­ва­ние поло­вых функ­ций. В это вре­мя в орга­низ­ме про­ис­хо­дит выра­бот­ка гор­мо­нов, из-за чего у юно­ши наблю­да­ет­ся рез­кая сме­на настро­е­ния, он часто ведет себя агрес­сив­но по отно­ше­нию к роди­те­лям и дру­зьям. Любое собы­тие в этот пери­од вос­при­ни­ма­ет­ся осо­бен­но ост­ро. В осо­бен­но­сти силь­ный дис­ком­форт для юно­ши при­чи­ня­ет поло­вое вле­че­ние.

загруз­ка…

Особенности подросткового возраста у девочек

Под­рост­ко­вый воз­раст у дево­чек насту­па­ет с 10 лет, но есть и те, кто при­дер­жи­ва­ет­ся мне­ния, что этот пери­од может начать­ся в 8.

Пер­вым делом про­ис­хо­дит рас­ши­ре­ние костей таза, бед­ра и яго­ди­цы ста­но­вят­ся более округ­лы­ми. По этой при­чине уве­ли­чи­ва­ет­ся мас­са тела. Этот про­цесс может длить­ся и после пере­ход­но­го пери­о­да и завер­ша­ет­ся к 22 годам. Око­ло­сос­ко­вый кру­жок при­пу­ха­ет и ста­но­вит­ся более замет­ным.

Как и у маль­чи­ков, появ­ля­ет­ся рас­ти­тель­ность на лоб­ке и в под­мы­шеч­ных впа­ди­нах, но у дево­чек она не такая густая. Уве­ли­чи­ва­ют­ся в раз­ме­рах молоч­ные желе­зы.

Пер­вые мен­стру­а­ции могут насту­пить как в 11 – 12 лет, так и зна­чи­тель­но поз­же – в 14 – 16. Пер­вое вре­мя мен­стру­аль­ный цикл не отли­ча­ет­ся ста­биль­но­стью, но спу­стя год месяч­ные про­ис­хо­дят регу­ляр­но, в опре­де­лен­ное вре­мя каж­дые 21 – 35 дней. Рост волос под мыш­ка­ми и на лоб­ке про­дол­жа­ет­ся. Отсут­ствие вто­рич­ных поло­вых при­зна­ков в воз­расте 13 лет или мен­стру­а­ций в 16 лет явля­ет­ся пово­дом для визи­та к вра­чу.

Психологические проблемы

Пере­жи­вая пере­ход­ный воз­раст, ребе­нок ста­но­вит­ся под­рост­ком, но не взрос­лым. Он пре­крас­но осо­зна­ет, что его тело и орга­низм меня­ют­ся, из-за чего у него воз­ни­ка­ют про­ти­во­ре­чи­вые эмо­ции. Под­рост­ко­вый пери­од ука­зы­ва­ет на то, что он боль­ше не ребе­нок, и это нор­маль­но, но это порож­да­ет страх перед изме­не­ни­я­ми в орга­низ­ме, осо­бен­но часто дети испы­ты­ва­ют стес­не­ние, если пере­ход­ный воз­раст у них насту­пил рань­ше, чем у их дру­зей.

Пере­ме­ны в теле под­ро­сток пыта­ет­ся спря­тать под одеж­дой, кото­рая нахо­дит­ся в трен­де у моло­де­жи, он выби­ра­ет такие вещи, кото­рые будут отвле­кать все вни­ма­ние на себя. Свое пове­де­ние под­ро­сток под­стра­и­ва­ет под то, как ведут себя его стар­шие това­ри­щи, таким обра­зом, иден­ти­фи­ци­руя себя с ними. В этот пери­од ему нуж­но все самое луч­шее, как у всей мод­ной моло­де­жи.

В то же вре­мя под­ро­сток изо всех сил ста­ра­ет­ся само­утвер­дить­ся, пока­зы­вая, что он ничуть не хуже дру­гих, а в неко­то­рых талан­тах пре­вос­хо­дит сверст­ни­ков. Зача­стую под­ро­сток начи­на­ет сопер­ни­чать не толь­ко с дру­зья­ми, но и с роди­те­ля­ми. Про­иг­рыш его не устра­и­ва­ет, а неуда­чи, кото­рые слу­ча­ют­ся не так часто, будут при­чи­нять силь­ную боль, что ста­нет при­чи­ной глу­бо­кой депрес­сии, неже­ла­ния общать­ся или раз­дра­жи­тель­но­сти и бес­при­чин­ной агрес­сии.

Внеш­ние изме­не­ния при­но­сят в жизнь под­рост­ка нема­ло пере­жи­ва­ний: его вол­ну­ет все, от нерав­но­мер­но рас­ту­щей щети­ны на лице вплоть до лиш­не­го, по соб­ствен­но­му мне­нию, веса. Те части тела, кото­рые не под­верг­лись изме­не­ни­ям, под­ро­сток все рав­но начи­на­ет кри­ти­ко­вать. Уши или нос кажут­ся ему неле­пы­ми, слиш­ком боль­ши­ми или малень­ки­ми. Часто мно­гие пере­жи­ва­ния маль­чи­ков осно­ва­ны на том, что они по-преж­не­му худые, но тело силь­но вытя­ну­лось вверх.

Сек­су­аль­ная при­вле­ка­тель­ность тела вол­ну­ет под­рост­ков не мень­ше осталь­но­го. Все вни­ма­ние в этот пери­од они обра­ща­ют на то, насколь­ко кра­си­ва их кожа, соот­вет­ствую ли пара­мет­рам иде­а­ла поло­вые орга­ны. Эти про­бле­мы вос­при­ни­ма­ют­ся осо­бен­но ост­ро в свя­зи с тем, что начи­на­ет рас­ти инте­рес к про­ти­во­по­лож­но­му полу, под­ро­сток ста­ра­ет­ся вся­че­ски понра­вить­ся сво­ей пер­вой влюб­лен­но­сти.

Все это ста­но­вит­ся при­чи­ной кон­флик­тов с семьей или сверст­ни­ка­ми, нев­ро­зом. У дево­чек в этот пери­од часто раз­ви­ва­ет­ся ано­рек­сия из-за диет. Неред­ко недо­воль­ство соб­ствен­ной внеш­но­стью ста­но­ви­лось при­чи­ной само­убий­ства.

В этот пери­од любое неак­ку­рат­ное заме­ча­ние при­чи­ня­ет под­рост­ку душев­ную боль, осо­бен­но, если оно каса­ет­ся его внеш­не­го вида. В резуль­та­те он начи­на­ет чув­ство­вать себя ущерб­но и непол­но­цен­но.

Мол­ча­ние не все­гда явля­ет­ся при­зна­ком того, что под­рост­ку нет дела до того, как он выгля­дит, поэто­му роди­те­лям реко­мен­ду­ет­ся под­дер­жи­вать сво­е­го ребен­ка и не поз­во­лить ему жить с ком­плек­са­ми.

Начи­на­ют­ся про­бле­мы с роди­те­ля­ми, кото­рые все еще вос­при­ни­ма­ют под­рост­ка как ребен­ка и не поз­во­ля­ют ему при­ни­мать серьез­ных реше­ний. Мно­гие дети в этот пери­од жела­ют само­сто­я­тель­но­сти и при­зна­ния. Напри­мер, под­рост­ки начи­на­ют под­ра­жать взрос­лым, часто всту­па­ют в спо­ры, что­бы отсто­ять свои инте­ре­сы, назло посту­па­ют так, как делать не велят. Но несмот­ря на это, они все еще не гото­вы нести ответ­ствен­ность за то, что сде­ла­ли, и не все­гда осо­зна­ют, что у все­го быва­ют послед­ствия: мно­гие необ­ду­ман­ные поступ­ки дово­дят до боль­ших про­блем.

Тяже­лее все­го пере­ход­ный воз­раст про­хо­дит у дево­чек. Они рано начи­на­ют вос­при­ни­мать себя, как взрос­лых, у них появ­ля­ет­ся стрем­ле­ние дока­зать всем свою само­сто­я­тель­ность, несмот­ря на отсут­ствие воз­мож­но­стей. Из-за это­го девуш­ки вынуж­де­ны про­сить помо­щи у роди­те­лей, что нано­сит ущерб их гор­до­сти. Это самая рас­про­стра­нен­ная при­чи­на внут­рен­не­го кон­флик­та у дево­чек во вре­мя взрос­ле­ния.

Низкая самооценка

Как и девуш­ки, юно­ши испы­ты­ва­ют потреб­ность в том, что­бы дока­зать всем, что они уже взрос­лые. Свя­за­но это с ощу­ще­ни­ем уве­ли­че­ния физи­че­ской силы и нача­лом поло­вой актив­но­сти. Необ­хо­ди­мость само­утвер­жде­ния дела­ет невоз­мож­ным сохра­нять спо­кой­ствие и при­ни­мать взве­шен­ные реше­ния. В этот пери­од харак­тер под­рост­ка ста­но­вит­ся труд­но-кон­тро­ли­ру­е­мым.

Низ­кая само­оцен­ка и чув­ство, что нико­му нет дела до его про­блем, дово­дят под­рост­ка до глу­бо­кой депрес­сии. Ста­ти­сти­ка пока­зы­ва­ет, что каж­дый деся­тый под­ро­сток, пере­жи­вая пере­ход­ный воз­раст, дума­ет о суи­ци­де. Пси­хо­ло­ги­че­ские про­бле­мы при­но­сят стра­да­ния как юно­шам, так и девуш­кам. Чув­ства ущерб­но­сти, оди­но­че­ства опас­ны для под­рост­ка. Соглас­но дан­ным, полу­чен­ным в ходе иссле­до­ва­ния сре­ди под­рост­ков, каж­дый чет­вер­тый из ста пере­жи­вал серьез­ную депрес­сию. Если не при­ни­мать меры, то состо­я­ние под­рост­ка ухуд­ша­ет­ся: меня­ет­ся его мыш­ле­ние и пове­де­ние, повы­ша­ет­ся риск того, что он при­чи­нит себе вред.

загруз­ка…

Как поступать родителям, чьи дети переживают переходный возраст?

В этот пери­од роди­те­лям необ­хо­ди­мо пого­во­рить с ним и объ­яс­нить, что изме­не­ния в теле вре­мен­ные. Будет ошиб­кой гово­рить под­рост­ку, что его про­бле­мы неле­пы, несе­рьез­ны, тем более нель­зя насме­хать­ся над ними. Роди­те­лям сле­ду­ет при­слу­ши­вать­ся к сло­вам ребен­ка, давать сове­ты и помо­гать на пути к пра­виль­но­му реше­нию. Чте­ние нота­ций и при­ме­не­ние силы ни к чему не при­ве­дут: под­ро­сток ста­нет замкну­тым или агрес­сив­ным.

Друж­ная семья ред­ко стал­ки­ва­ет­ся с про­бле­ма­ми, когда ребе­нок начи­на­ет взрос­леть и пере­жи­ва­ет пере­ход­ный пери­од; роди­те­лям без тру­да уда­ет­ся ока­зать помощь в пре­одо­ле­нии про­блем, несмот­ря на то, с каких лет начи­на­ет­ся пере­ход­ный воз­раст у их детей. Напри­мер, отлич­ным выхо­дом из кри­зис­ной ситу­а­ции явля­ет­ся хоб­би. Спе­ци­а­ли­сты сове­ту­ют отдать ребен­ка на какую-либо сек­цию, где он смо­жет раз­ви­вать свои талан­ты.

Кро­ме кли­ни­че­ской депрес­сии, суще­ству­ет опас­ность раз­ви­тия нар­ко­ти­че­ской зави­си­мо­сти. Про­бо­вать нар­ко­ти­ки дети начи­на­ют и в десять лет, и часто эта про­бле­ма каса­ет­ся бла­го­по­луч­ных семей. При­чи­на это­го состо­ит в том, что под­рост­ки лег­ко вну­ша­е­мы, и при­ни­ма­ют нар­ко­ти­ки в пер­вый раз толь­ко из любо­пыт­ства. Что­бы избе­жать это­го, роди­те­ли долж­ны про­ве­сти дове­ри­тель­ную бесе­ду с ребен­ком и объ­яс­нить ему, что нар­ко­ти­че­ская зави­си­мость – это тяже­лое забо­ле­ва­ние, кото­рое не ред­ко окан­чи­ва­ет­ся леталь­ным исхо­дом.

Отсутствие аппетита

Если под­ро­сток все же при­об­щил­ся к нар­ко­ти­кам, на это ука­жут сле­ду­ю­щие при­зна­ки:

  • Рез­кое паде­ние успе­ва­е­мо­сти в шко­ле.
  • Отсут­ствие инте­ре­са к хоб­би.
  • Отсут­ствие аппе­ти­та.
  • Из дома про­па­да­ют вещи и день­ги.
  • Агрес­сив­ное пове­де­ние, непред­ска­зу­е­мость.
  • Необ­щи­тель­ность.
  • Под­ро­сток начи­на­ет все вре­мя врать, он не видит ниче­го стран­но­го в сво­ем пове­де­нии.

В такой ситу­а­ции нуж­на помощь гра­мот­но­го спе­ци­а­ли­ста: под­рост­ка сле­ду­ет запи­сать на при­ем к нар­ко­ло­гу и пси­хо­ло­гу. Не реко­мен­ду­ет­ся ругать его и про­яв­лять агрес­сию, что­бы помочь ему, важ­но узнать при­чи­ну, по кото­рой он при­стра­стил­ся к нар­ко­ти­кам, и ока­зать содей­ствие в лече­нии зави­си­мо­сти.

Роди­те­лям необ­хо­ди­мо сле­дить за ребен­ком, что­бы не упу­стить пере­ход­ный пери­од, так они успе­ют вовре­мя сме­нить свое пове­де­ние по отно­ше­нию к ребен­ку, не трав­ми­руя его пси­хи­ку и поз­во­ляя под­рост­ку пере­жи­вать это вре­мя в более спо­кой­ной обста­нов­ке. У каж­до­го ребен­ка пере­ход­ный воз­раст начи­на­ет­ся в опре­де­лен­ном воз­расте, и не все­гда он сов­па­да­ет у всех, но от того, с каких лет начи­на­ет­ся под­рост­ко­вый воз­раст, мень­ше про­блем у под­рост­ка не становится.Каждому на про­тя­же­нии пере­ход­но­го воз­рас­та тре­бу­ет­ся под­держ­ка и совет, и чем рань­ше роди­те­ли нач­нут ока­зы­вать забо­ту о сво­их детях, тем лег­че прой­дет этот пери­од.


Интересное