Циклическая витаминотерапия: нормализация менструационного цикла

В фармацевтике имеется достаточное количество различных витаминов, предназначенных для нормализации менструального цикла у женщины, что происходит за счет восстановления гормонального фона. Задержка месячных не всегда происходит по причине беременности. Иногда это связано со стрессами, сбоем в выработке гормонов и с другими патологиями.

Общая информация

медикаментов

Комплекс витаминов назначается лечащим врачом и принимается курсовым методом, что называется циклическая витаминотерапия, используемая 10 дней. Приобретать самостоятельно витамины не рекомендуется.

загрузка...

Тем, кто решил пить витамины самостоятельно, специалисты говорят принимать по утрам одну капсулу витамина А и одну фолиевой кислоты, делается это две недели. После организму необходим отдых, затем следует продолжить пить витамины еще две недели, но заменив А на витамин Е и фолиевую кислоту на аскорбинку. Если прием витаминов продолжается, то перерыв следует увеличить до недели, а затем начать сначала.

Что касается медикаментов, то в большинстве случаев справляется с этой проблемой оральный контрацептив, необходимый для нормализации менструального цикла.

Женщине необходимо знать, что прием лекарственных препаратов часто вызывает развитие различных побочных эффектов.

загрузка...

Необходимые витамины

загрузка...

Витаминами, оказывающими положительное влияние на формирование и корректировку менструального цикла, принято считать А, В, С, Е и Д.

Особенную роль занимает витамин А, отвечающий за полноценное производство половых гормонов, что поддерживает репродуктивную систему в норме.

витамин А

Витамин С выполняет функцию защиты организма и отвечает за усвояемость железа, имеющегося в крови. Он участвует в процессах регенерации тканей, в синтезе коллагена и стероидных гормонов.

Витамины группы В отвечают за обменные процессы, иммуностимуляцию, дезинтоксикацию.

Витамин Д помогает поддерживать иммунную систему в норме.

Фолиевая кислота необходима для нормального развития нервной системы плода.

Витамин Е необходим для подготовки эндометрия к имплантации яйцеклетки. Витамин Е в гинекологии выполняет важную роль и при беременности, так как способствует зачатию и полноценному вынашиванию малыша. Он выполняет следующие функции в организме:

  1. Защита от раннего старения.
  2. Нормализация кровообращения.
  3. Препятствие для возникновения тромбов и жировых отложений, которые образуются на стенках кровеносных сосудов.
  4. Улучшение клеточного дыхания.
  5. Стабилизация уровня гормонов.

витамины Е

Витамин Е помогает восстановить функциональность молочных желез. Очень важно следовать точному назначению специалиста, который прописывает определенную дозировку.

Интересен тот факт, что врачи-гинекологи нередко назначают комплексную терапию с применением витамина Е в случае, когда у женщин были самопроизвольные выкидыши или есть угроза прерывания настоящей беременности.

Применяя препараты витаминной природы, необходимо учитывать день менструального цикла. Например витамины В используются до середины цикла, а вот с десятого по двадцатый день переходят на витамины Е, во время второй фазы принимается витамин С.

Натуральные витамины

При нерегулярном цикле применение лекарственных препаратов не всегда обязательно, в данной ситуации вполне может помочь корректировка питания, то есть применение таких продуктов, которые содержат:

  1. Белок.
  2. Витамин Д.
  3. Омега-3 жирные кислоты.

Необходимо употреблять в пищу такие продукты как жирная рыба, но подойдет и рыбий жир, который можно приобрести в любой аптеке. А вот от мучных продуктов, сделанных из муки высшего сорта, настоятельно следует отказаться, то же касается и любых сладостей. Горький шоколад есть можно, так как он помогает улучшить кровообращение, что приводит к нормализации менструального цикла, но злоупотреблять им не стоит.

Помимо этого для организма будут очень полезны орехи, творог и нежирное мясо.

Интересная информация о курсовых витаминах

Просторы интернета пестрят различными способами приема витаминов, но наиболее оптимальный и подробный приведен ниже.

Начиная с пятого дня менструального цикла необходимо принимать:

  • 400 мкг фолиевой кислоты один раз сутки на протяжении десяти дней.
  • 0,1 г витамина Е на протяжении того же времени.
  • 0,25 г глютаминовой кислоты трижды в сутки то же количество времени.
  • 5% раствор В6 1,0 мг ежедневно десять дней.

Начиная с шестнадцатого дня начинают принимать:

  • По 1,0 г один раз в сутки аскорбиновой кислоты — 10 дней.
  • По 1,0 г витамина Е на протяжении десяти дней.

Проводится курс трижды подряд, а потом следует месяц отдохнуть.

Еще несколько методик приема витаминов

1. С целью нормализации менструального цикла.

пентовита

Начиная с первого дня и по пятнадцатый:

  • ¾ витамин Е в размере 200 мг;
  • ¾ две таблетки Пентовита трижды в сутки.

С пятнадцатого и до месячных:

  • ¾ витамин Е в размере 400 мг;
  • ¾ витамин С 250 мг.

2. Когда имеется нарушение со стороны менструального цикла, проявляющееся в его нерегулярности, рекомендуется:

  • ¾ на протяжении цикла по одной капсуле дважды в сутки витамин Е;

Начиная с шестого по пятнадцатый день:

  • ¾ одна таблетка фолиевой кислоты трижды в день;
  • ¾ дважды в сутки по 20 капель настойки травы женьшеня;
  • ¾ трижды в день по 2 таблетки пентовита.

Далее до двадцать пятого дня:

  • ¾ трижды в день по 250 мг витамина С.

3. Предназначение этой методики аналогично предыдущим.

С первого дня цикла и по четырнадцатый:

  • ¾ принимать В1 и В6 по 1,0 мл внутримышечно, но их следует принимать попеременно;
  • ¾ 0,001 трижды в сутки фолиевой кислоты.

С пятнадцатого дня и до самих месячных:

  • ¾ 0,1 трижды в сутки ретинола пальмитат;
  • ¾ 0,1 аналогично предыдущему токоферола ацетат;
  • ¾ 0,3 тоже трижды в день аскорбиновую кислоту;
  • ¾ 0,02 рутин трижды в день;
  • ¾ 0,25 глютаминовую кислоту четырежды в сутки.

4. Предназначение этого метода аналогичное.

витамина С

Начиная с третьего по тринадцатый день:

  • ¾ по одной капсуле витамина А;
  • ¾ по одной таблетке фолиевой кислоты.

Принимать витаминные вещества только натощак в утреннее время суток, затем следует сделать перерыв три дня.

С семнадцатого по двадцать шестой день цикла:

  • ¾ 1 капсула витамина Е;
  • ¾ 250 мг витамина С (аскорбиновой кислоты).

После следует сделать недельный перерыв и начать прием витаминного курса сначала.

Как поступить при нарушении МЦ

Все предложенные методики разработаны с целью помочь нормализовать регуляцию менструального цикла, но назначаются они специалистом и применяются под его наблюдением. Но важно сбалансировано питаться и вести здоровый образ жизни, что поможет нормализовать многие процессы в организме, отвечающие за производство здоровых клеток, за восстановление поврежденных, за насыщение кислородом всего организма в целом.

Неконтролируемый прием витаминных комплексов может привести к развитию различных патологий.


Интересное
Похожие публикации