Почему нельзя принимать ванну и купаться во время месячных?

Мен­стру­а­ция про­ис­хо­дит регу­ляр­но каж­дый месяц в здо­ро­вом орга­низ­ме жен­щи­ны. Это нор­маль­ный и есте­ствен­ный про­цесс, кото­рый помо­га­ет очи­щать­ся и обнов­лять­ся орга­низ­му. Во вре­мя месяч­ных откры­ва­ет­ся вход в мат­ку, бла­го­да­ря кото­ро­му воз­мо­жен выход кро­ви. Каж­дый месяц созре­ва­ет яйце­клет­ка, и если не про­ис­хо­дит опло­до­тво­ре­ния, под дей­стви­ем гор­мо­нов раз­ру­ша­ют­ся сосу­ды, свя­зы­ва­ю­щие мат­ку и эндо­мет­рий. Про­ис­хо­дит частич­ный выход эндо­мет­рия с кро­вью. После окон­ча­ния месяч­ных этот про­цесс пре­кра­ща­ет­ся.

Кровь, выде­ля­е­мая во вре­мя мен­стру­а­ции, – бла­го­при­ят­ная сре­да для раз­мно­же­ния бак­те­рий и инфек­ций. В этот момент повы­ша­ет­ся риск попа­да­ния мик­ро­бов в орга­низм жен­щи­ны, и не реко­мен­ду­ет­ся купать­ся в откры­тых водо­е­мах. Но как обсто­ит дело с ван­ной? Есть мне­ние что при­ни­мать ван­ну мож­но и нуж­но во вре­мя месяч­ных. Для это­го исполь­зу­ют там­по­ны, и они счи­та­ют­ся отлич­ной защи­той. Но дей­стви­тель­но ли мож­но купать­ся с там­по­ном или все-таки нель­зя при­ни­мать ван­ную при месяч­ных? Рас­смот­рим все пока­за­ния и про­ти­во­по­ка­за­ния.

Причины: почему нельзя принимать ванну при месячных?

принимать ванну

Хотя риск попа­да­ния вред­ных веществ мень­ше в ван­ной, чем в водо­е­мах, вода из-под кра­на не самая чистая. Даже если перед про­це­ду­рой каче­ствен­но вымыть ван­ну, нет гаран­тии того, что все мик­ро­бы уни­что­же­ны, и вы ниче­го не под­це­пи­те.

С точ­ки зре­ния гиги­е­ны при­ем ван­ны не при­не­сет поль­зу. В мен­стру­аль­ный пери­од про­ис­хо­дит выде­ле­ние кро­ви. Зев шей­ки мат­ки при­от­крыт, и вода из ван­ны может попасть в цер­ви­каль­ный канал. Про­цесс очи­ще­ния во вре­мя купа­ния не пре­кра­ща­ет­ся, может толь­ко изме­нить­ся коли­че­ство и внеш­ний вид выде­ле­ний.

Во вре­мя месяч­ных не реко­мен­ду­ет­ся пере­гре­вать тело горя­чей водой, так как она повы­ша­ет ско­рость про­хож­де­ния кро­ви в орга­низ­ме. Из-за это­го может открыть­ся кро­во­те­че­ние. Сол­неч­ные ван­ны так­же про­ти­во­по­ка­за­ны.

Любые там­по­ны и про­клад­ки име­ют свой­ство погло­щать вла­гу. И во вре­мя при­ня­тия вод­ных про­це­дур они погло­ща­ют не толь­ко выде­ля­е­мую кровь, но и воду. В дан­ном слу­чае там­пон игра­ет роль про­вод­ни­ка, вво­дя воду глуб­же во вла­га­ли­ще – вме­сте со все­ми вред­ны­ми бак­те­ри­я­ми. Пла­вать с там­по­ном очень вред­но для здо­ро­вья.

Лечебные ванны и бассейны

бассейны

Мно­гие девуш­ки и жен­щи­ны при­ме­ня­ют ски­пи­дар­ные и радо­но­вые ван­ны для поху­де­ния. Но мож­но ли в кри­ти­че­ские дни, дабы не пре­ры­вать курс, при­ни­мать такую про­це­ду­ру? Ответ прост: если нель­зя при­ни­мать обыч­ную ван­ну, то лечеб­ная тоже не при­не­сет поль­зы. Тем более что радо­но­вые ван­ны дела­ют в обще­ствен­ных салон­ных каби­не­тах. Будет пра­виль­ным реше­ни­ем на вре­мя месяч­ных отка­зать­ся от них.

А как дело обсто­ит с бас­сей­на­ми? Мож­но ли посе­щать бас­сейн в кри­ти­че­ские дни? Пла­вать в бас­сейне очень полез­но для физи­че­ско­го здо­ро­вья. Но во вре­мя месяч­ных, когда орга­низм уяз­вим, суще­ству­ет огром­ный риск попа­да­ния инфек­ции во вла­га­ли­ще. Это обще­ствен­ное место, и назвать пла­ва­ние без­опас­ным и полез­ным заня­ти­ем в эти дни вряд ли мож­но.

Мож­но ли купать­ся с там­по­ном в бас­сейне? Там­пон, впи­тав­ший воду, зано­сит ее во вла­га­ли­ще вме­сте с мик­ро­ба­ми. Так­же при пла­ва­нии воз­ни­ка­ет нагруз­ка на ноги и бед­ра, что уве­ли­чи­ва­ет коли­че­ство выде­ле­ний и может уси­лить боле­вые ощу­ще­ния. Поэто­му купа­ния во вре­мя месяч­ных (в бас­сейне или ванне) про­ти­во­по­ка­за­ны.

Даже если после посе­ще­ния бас­сей­на или ван­ны у вас не воз­ник­ло непри­ят­ных ощу­ще­ний, это не гово­рит о том что все в поряд­ке. Неко­то­рые опас­ные забо­ле­ва­ния сра­зу не про­яв­ля­ют симп­то­мов, но обя­за­тель­но напом­нят о себе.

чистое белье

Те, кто пыта­ет­ся оправ­дать при­ем ван­ны во вре­мя месяч­ных, тем что она сни­ма­ет напря­же­ние и боль, не зна­ют или не гово­рят о послед­стви­ях. Каж­дый орга­низм по-сво­е­му реа­ги­ру­ет. Один может спра­вить­ся с инфек­ци­ей, а дру­гой нет. Нуж­но ли рис­ко­вать, что­бы выяс­нить, как ваш орга­низм отре­а­ги­ру­ет? Может, сто­ит подо­ждать немно­го и в ито­ге спо­кой­но насла­дить­ся ван­ной вне мен­стру­а­ции?

Мож­но ли умень­шить коли­че­ство дней мен­стру­а­ции за счет при­е­ма ван­ны? Вовсе нет. Не сто­ит пре­не­бре­гать сво­им здо­ро­вьем и рис­ко­вать в этот пери­од.

Как во вре­мя месяч­ных соблю­дать гиги­е­ну, если ван­на про­ти­во­по­ка­за­на? Суще­ству­ют стан­дарт­ные реко­мен­да­ции по это­му вопро­су:

  1. Не при­ни­мать ван­ну в пер­вые три дня мен­стру­а­ции. Луч­ше вос­поль­зо­вать­ся душем.
  2. Перед вод­ны­ми про­це­ду­ра­ми нуж­но вымыть ван­ну спе­ци­аль­ны­ми мою­щи­ми сред­ства­ми. Таким обра­зом мож­но обез­опа­сить орга­низм от попа­да­ния бак­те­рий.
  3. Нель­зя при­ни­мать горя­чую ван­ну: тем­пе­ра­ту­ра не долж­на пре­вы­шать 37 гра­ду­сов.
  4. Нель­зя купать­ся в ван­ной более одно­го раза в день. Допол­ни­тель­но мож­но поль­зо­вать­ся душем и под­мы­вать­ся под кра­ном.
  5. Нель­зя сидеть в ван­ной более 20 минут.
  6. Нель­зя под­мы­вать­ся водой из ван­ны.
  7. Мож­но для под­мы­ва­ния исполь­зо­вать отва­ры трав (ромаш­ка и кален­ду­ла). Немно­го мор­ской соли в воде помо­жет спра­вить­ся с напря­же­ни­ем, при­даст сил и бод­ро­сти.
  8. После под­мы­ва­ния нуж­но выти­рать­ся сухой чистой сал­фет­кой. После каж­до­го купа­ния нуж­но наде­вать чистое белье.
  9. При любых непри­ят­ных ощу­ще­ни­ях нуж­но пре­кра­тить купа­ние.

принятие теплого душа.

Если жен­ский орга­низм так уяз­вим, неуже­ли сто­ит отка­зать­ся от ван­ны пол­но­стью? Конеч­но нет, ведь толь­ко во вре­мя мен­стру­а­ции поло­вые орга­ны не защи­ще­ны. Вот поче­му нель­зя купать­ся во вре­мя месяч­ных.

Что делать, если очень слож­но отка­зать­ся от ван­ны?

Мож­но поз­во­лить себе недол­го поси­деть в ван­ной и рас­сла­бить­ся, но не рань­ше чет­вер­то­го дня мен­стру­а­ции. При­ни­мать теп­лый душ в эти дни мож­но и нуж­но. Пере­гре­вать орга­низм и даже греть ноги в горя­чей воде нель­зя.

Отказ от ван­ны на пару дней не гово­рит о том, что нуж­но в эти дни ходить гряз­ной. Аль­тер­на­ти­вой ста­нет теп­лый душ. Регу­ляр­ное посе­ще­ние гине­ко­ло­га помо­жет предот­вра­тить и выявить опас­ные забо­ле­ва­ния. Бере­ги­те себя и свое здо­ро­вье!

загруз­ка…

Интересное