Рецепты сборов повышающие прогестерон у женщин

Недо­ста­точ­ная выра­бот­ка про­ге­сте­ро­на может быть успеш­но скор­рек­ти­ро­ва­на с помо­щью рецеп­тов народ­ной меди­ци­ны. Лекар­ствен­ные рас­те­ния, в чис­ло кото­рых вхо­дит мали­на, прут­няк, ман­жет­ка и лап­чат­ка, реко­мен­ду­ет­ся при­ме­нять для сти­му­ля­ции зача­тия, нор­ма­ли­за­ции мен­стру­аль­но­го цик­ла и лече­ния неко­то­рых забо­ле­ва­ний поло­вой систе­мы. Для дости­же­ния стой­ко­го резуль­та­та настои трав сле­ду­ет упо­треб­лять в опре­де­лен­ные дни мен­стру­аль­но­го цик­ла на про­тя­же­нии 2 – 3 меся­цев стро­го под кон­тро­лем вра­ча.

Травы, повышающие прогестерон у женщин

Травы повышающие прогестерон у женщин

Низ­кий уро­вень про­ге­сте­ро­на – рас­про­стра­нен­ное нару­ше­ние гор­мо­наль­но­го фона у жен­щин, при­во­дя­щее к раз­ви­тию забо­ле­ва­ний репро­дук­тив­ной систе­мы, в том чис­ле бес­пло­дия и само­про­из­воль­но­го пре­ры­ва­ния бере­мен­но­сти. Кор­рек­ция это­го состо­я­ния тре­бу­ет ком­плекс­но­го под­хо­да, одной из важ­ней­ших состав­ля­ю­щих кото­ро­го явля­ет­ся при­ме­не­ние средств народ­ной меди­ци­ны.

Упо­треб­ле­ние пре­па­ра­тов на осно­ве трав мяг­ко, но эффек­тив­но сти­му­ли­ру­ет выра­бот­ку недо­ста­ю­щих гор­мо­нов, и неред­ко поз­во­ля­ет обой­тись без меди­ка­мен­тов.

Симптомы, причины и последствия низкого уровня прогестерона

Про­ге­сте­рон – сте­ро­ид­ный гор­мон, выра­ба­ты­ва­е­мый в жел­том теле яич­ни­ка. Основ­ны­ми его функ­ци­я­ми явля­ют­ся под­го­тов­ка орга­низ­ма жен­щи­ны к опло­до­тво­ре­нию, сохра­не­ние жиз­ни эмбри­о­на после зача­тия и его раз­ви­тие на про­тя­же­нии все­го сро­ка бере­мен­но­сти. Кро­ме того, про­ге­сте­рон регу­ли­ру­ет мен­стру­аль­ный цикл, ока­зы­ва­ет вли­я­ние на состо­я­ние кожи, волос, рабо­ту кишеч­ни­ка и желез внут­рен­ней сек­ре­ции.

О сни­же­нии его кон­цен­тра­ции в кро­ви ниже нор­мы гово­рят сле­ду­ю­щие симп­то­мы:

  • ваги­наль­ные кро­во­те­че­ния, не свя­зан­ные с мен­стру­а­ци­ей;
  • нере­гу­ляр­ный мен­стру­аль­ный цикл, сопро­вож­да­ю­щий­ся тяже­лым пред­мен­стру­аль­ным син­дро­мом;
  • боль и тяжесть в молоч­ных желе­зах;
  • пере­па­ды настро­е­ния;
  • частые голов­ные боли;
  • сухость кожи;
  • оте­ки лица и конеч­но­стей;
  • бес­пло­дие;
  • невы­на­ши­ва­ние бере­мен­но­сти (выки­ды­ши на ран­них сро­ках).

К основ­ным при­чи­нам недо­ста­точ­ной выра­бот­ки про­ге­сте­ро­на отно­сят дли­тель­ный при­ем гор­мо­нов, любые хро­ни­че­ские и наслед­ствен­ные забо­ле­ва­ния, физио­ло­ги­че­ские осо­бен­но­сти орга­низ­ма, стро­гая дие­та, стресс, вред­ные при­выч­ки, чрез­мер­ные или недо­ста­точ­ные физи­че­ские нагруз­ки. Неред­ко гор­мо­наль­ный сбой вызы­ва­ют вос­па­ли­тель­ные забо­ле­ва­ния, кисты, опу­хо­ли и ново­об­ра­зо­ва­ния орга­нов мало­го таза.

Кро­ме про­блем с зача­ти­ем и вына­ши­ва­ни­ем ребен­ка недо­ста­точ­ный уро­вень гор­мо­на при­во­дит к высо­ко­му рис­ку вне­ма­точ­ной бере­мен­но­сти и откло­не­ний в раз­ви­тии пло­да, нега­тив­но ска­зы­ва­ет­ся на общем само­чув­ствии жен­щи­ны.

загруз­ка…

Травы для повышения прогестерона

Выде­ля­ют несколь­ко рас­те­ний, обла­да­ю­щих спо­соб­но­стью нор­ма­ли­зо­вать гор­мо­наль­ный фон у жен­щин:

  1. мали­на обык­но­вен­ная – листья и яго­ды;
  2. прут­няк обык­но­вен­ный (авра­амо­во дере­во, витекс свя­щен­ный) – пло­ды и побе­ги;
  3. ман­жет­ка обык­но­вен­ная – листья;
  4. лап­чат­ка гуси­ная – стеб­ли и листья;
  5. про­стрел луго­вой – стеб­ли и листья;
  6. подо­рож­ник обык­но­вен­ный – семе­на;
  7. ямс дикий (дио­ско­рея дикая) – листья.

малина обыкновенная

Ком­по­нен­ты, содер­жа­щи­е­ся в листьях, побе­гах и пло­дах рас­те­ний, воз­дей­ству­ют на гипо­физ, ката­ли­зи­руя син­тез люте­и­ни­зи­ру­ю­ще­го гор­мо­на, кото­рый уско­ря­ет сек­ре­цию поло­вых гор­мо­нов, в том чис­ле про­ге­сте­ро­на. Так как его выра­бот­ка напря­мую свя­за­на с мен­стру­аль­ным цик­лом, для наи­боль­шей эффек­тив­но­сти тера­пии вра­чи реко­мен­ду­ют упо­треб­лять настои трав с 15 по 25 день с момен­та нача­ла мен­стру­а­ции. Что­бы добить­ся стой­ко­го резуль­та­та, лече­ние необ­хо­ди­мо про­во­дить в тече­ние 2 – 3 меся­цев.

Показания и противопоказания

Лече­ние тра­ва­ми мож­но про­во­дить толь­ко после кон­суль­та­ции вра­ча-эндо­кри­но­ло­га на осно­ва­нии име­ю­ще­го­ся био­хи­ми­че­ско­го ана­ли­за кро­ви. Напит­ки на осно­ве трав, повы­ша­ю­щих уро­вень про­ге­сте­ро­на, мож­но упо­треб­лять в сле­ду­ю­щих слу­ча­ях:

  • для нор­ма­ли­за­ции мен­стру­аль­но­го цик­ла;
  • при поли­ки­сто­зе и дру­гих забо­ле­ва­ни­ях яич­ни­ков в соста­ве ком­плекс­ной тера­пии;
  • в пери­од мено­па­у­зы для про­фи­лак­ти­ки остео­по­ро­за, опу­хо­лей мат­ки, яич­ни­ков и молоч­ных желез;
  • в кли­мак­те­ри­че­ский пери­од для устра­не­ния непри­ят­ных симп­то­мов;
  • для сти­му­ля­ции зача­тия.

Если бере­мен­ность уже насту­пи­ла, при­ни­мать любые пре­па­ра­ты рас­ти­тель­но­го про­ис­хож­де­ния кате­го­ри­че­ски запре­ще­но.

Осо­бен­ную опас­ность пред­став­ля­ют листья мали­ны и про­стре­ла обык­но­вен­но­го, упо­треб­ле­ние кото­рых может при­ве­сти к гибе­ли пло­да, неза­ви­си­мо от геста­ци­он­но­го сро­ка. При пони­жен­ной выра­бот­ке про­ге­сте­ро­на буду­щим мамам назна­ча­ют толь­ко без­опас­ные син­те­ти­че­ские гор­мо­наль­ные пре­па­ра­ты (“Дюфа­стон”, “Утро­же­стан”).

К дру­гим про­ти­во­по­ка­за­ни­ям отно­сят­ся:

  1. аллер­ги­че­ские реак­ции на любые части рас­те­ния;
  2. пери­од лак­та­ции;
  3. обостре­ние любых хро­ни­че­ских забо­ле­ва­ний;
  4. при­ем гор­мо­наль­ных средств;
  5. забо­ле­ва­ния желуд­ка и кишеч­ни­ка;
  6. пато­ло­гии почек и моче­вы­во­дя­щих путей;
  7. повы­шен­ное или пони­жен­ное арте­ри­аль­ное дав­ле­ние;
  8. нали­чие тром­бов;
  9. гор­мон­за­ви­си­мые опу­хо­ли любой лока­ли­за­ции.

Сле­ду­ет пом­нить, что прак­ти­че­ски все лекар­ствен­ные рас­те­ния, при­ме­ня­е­мые для повы­ше­ния содер­жа­ния про­ге­сте­ро­на, явля­ют­ся ядо­ви­ты­ми, поэто­му пре­вы­шать реко­мен­ду­е­мые дози­ров­ки пре­па­ра­тов на их осно­ве запре­ще­но.

загруз­ка…

Правила использования растительного сырья

настои из трав и плодов

В целях без­опас­но­сти реко­мен­ду­ет­ся упо­треб­лять внутрь толь­ко при­об­ре­тен­ные в апте­ках тра­вы и сбо­ры на их осно­ве. Само­сто­я­тель­ную заго­тов­ку рас­те­ний, вид и про­ис­хож­де­ние кото­рых не вызы­ва­ет сомне­ний, сле­ду­ет осу­ществ­лять в сухую пого­ду за чер­той горо­да, вда­ли от дорог. Сушить сре­зан­ные тра­вы и пло­ды необ­хо­ди­мо в сухом, хоро­шо про­вет­ри­ва­е­мом поме­ще­нии, собрав в неболь­шие пуч­ки.

Для сохра­не­ния полез­ных веществ луч­ше все­го гото­вить не отва­ры, а настои из трав и пло­дов. Рас­те­ния сле­ду­ет зава­ри­вать в гли­ня­ной, стек­лян­ной или эма­ли­ро­ван­ной посу­де. Измель­чать их луч­ше все­го перед непо­сред­ствен­ным упо­треб­ле­ни­ем.

Для выбо­ра опти­маль­но­го рецеп­та напит­ка с уче­том инди­ви­ду­аль­ных осо­бен­но­стей орга­низ­ма и сопут­ству­ю­щих забо­ле­ва­ний, необ­хо­ди­мо учи­ты­вать полез­ные свой­ства при­ме­ня­е­мых трав:

  • Мали­на спо­соб­ству­ет зача­тию, при­во­дит в нор­му эндо­мет­рий и яич­ни­ки.
  • Прут­няк обык­но­вен­ный наи­бо­лее эффек­ти­вен для лече­ния бес­пло­дия, поли­ки­сто­за яич­ни­ков, эндо­мет­ри­оза и поли­пов во вла­га­ли­ще, а так­же про­фи­лак­ти­ки масти­тов и забо­ле­ва­ний молоч­ных желез;
  • Ман­жет­ка нор­ма­ли­зу­ет мен­стру­аль­ный цикл, помо­га­ет при обиль­ных кро­во­те­че­ни­ях и кро­вя­ни­стых выде­ле­ни­ях меж­ду мен­стру­а­ци­я­ми;
  • Лап­чат­ка гуси­ная облег­ча­ет непри­ят­ные про­яв­ле­ния кли­мак­са;
  • Про­стрел луго­вой эффек­ти­вен для лече­ния вос­па­ли­тель­ных забо­ле­ва­ний поло­вой сфе­ры у жен­щин;
  • Дикий ямс и семе­на подо­рож­ни­ка уси­ли­ва­ют про­ге­с­та­ген­ное дей­ствие осталь­ных ком­по­нен­тов тра­вя­ных сбо­ров.

Если низ­кий уро­вень про­ге­сте­ро­на сопро­вож­да­ет­ся дис­ба­лан­сом гор­мо­нов щито­вид­ной желе­зы, в напи­ток, при­го­тов­лен­ный по любо­му из при­ве­ден­ных рецеп­тов, реко­мен­ду­ет­ся доба­вить неболь­шое коли­че­ство тра­вы крас­ной щет­ки.

Рецепты на основе трав

Народ­ная меди­ци­на пред­ла­га­ет несколь­ко рецеп­тов напит­ков на осно­ве рас­ти­тель­но­го сырья для повы­ше­ния про­ге­сте­ро­на у жен­щин, наи­бо­лее эффек­тив­ные из кото­рых при­ве­де­ны ниже.

Рецепт №1

Пере­мо­лоть пло­ды прут­ня­ка обык­но­вен­но­го, отсы­пать 2 сто­ло­вые лож­ки без вер­ха в эма­ли­ро­ван­ную емкость и доба­вить 2 ста­ка­на кипя­щей воды. Закрыть крыш­кой, оста­вить на ночь, затем отфиль­тро­вать настой через мар­лю или ситеч­ко. Дан­ный объ­ем жид­ко­сти выпить в тече­ние дня, раз­бив на малень­кие пор­ции по 2 – 3 лож­ки.

Рецепт №2

Соеди­нить в рав­ных про­пор­ци­ях сухие или све­жие листья и пло­ды мали­ны и пере­мо­ло­тые пло­ды прут­ня­ка. При обиль­ных мен­стру­а­ци­ях реко­мен­ду­ет­ся доба­вить ман­жет­ку и лап­чат­ку. Зава­рить щепот­ку сме­си ста­ка­ном подо­гре­той до 70 – 80 °С кипя­че­ной воды, насто­ять под крыш­кой и отфиль­тро­вать. При­ни­мать три­жды в день в одно и то же вре­мя после еды.

Рецепт №3

Пере­те­реть семе­на подо­рож­ни­ка и сухие листья ман­жет­ки в про­пор­ции 1:2. Зава­рить 2 – 3 лож­ки одно­род­ной сме­си ста­ка­ном кипя­щей воды, закрыть крыш­кой на один час, затем про­це­дить. Пить настой три­жды в день в одно и то же вре­мя по одной сто­ло­вой лож­ке.

Рецепт №4

Сме­шать листья мали­ны и дио­ско­реи (дико­го ямса) при­бли­зи­тель­но в рав­ных про­пор­ци­ях. Зава­рить 2 – 3 лож­ки тра­вя­но­го сбо­ра дву­мя ста­ка­на­ми подо­гре­той до 70 – 80 °С кипя­че­ной воды, выдер­жать под крыш­кой один час и отфиль­тро­вать. Полу­чен­ный объ­ем жид­ко­сти выпить неболь­ши­ми пор­ци­я­ми в тече­ние дня.

Рецепт №5

2 – 3 сто­ло­вые лож­ки пере­мо­ло­тых сухих листьев мали­ны вме­сте с суше­ны­ми или све­жи­ми пло­да­ми залить 1 – 1,5 л кипят­ка, выдер­жать под крыш­кой несколь­ко минут и упо­тре­бить в каче­стве основ­но­го питья после еды. Мож­но сме­ши­вать с кипя­че­ной водой, чаем и дру­ги­ми напит­ка­ми.

Особые указания

Для того что­бы лече­ние тра­ва­ми при­нес­ло жела­е­мый резуль­тат, необ­хо­ди­мо соблю­дать неко­то­рые реко­мен­да­ции:

  1. Избе­гать упо­треб­ле­ния рас­те­ний и трав, подав­ля­ю­щих выра­бот­ку про­ге­сте­ро­на. К ним отно­сит­ся солод­ка, крас­ный кле­вер, пло­ды мускат­но­го оре­ха, болот­ная мята, манд­ра­го­ра.
  2. Упо­треб­лять в пищу сти­му­ли­ру­ю­щие син­тез поло­вых гор­мо­нов про­дук­ты: грец­кие оре­хи, семеч­ки, олив­ки, яйца, тво­рог, моло­ко, бобо­вые, любую рыбу, мясо кро­ли­ка и индей­ки.
  3. Еже­ме­сяч­но кон­тро­ли­ро­вать уро­вень про­ге­сте­ро­на. Био­хи­ми­че­ский ана­лиз веноз­ной кро­ви сле­ду­ет сда­вать на 21 – 23 день со дня нача­ла послед­ней мен­стру­а­ции. Забор мате­ри­а­ла осу­ществ­ля­ет­ся стро­го нато­щак.

Кро­ме того, реко­мен­ду­ет­ся сдать ана­лиз кро­ви на содер­жа­ние гор­мо­нов щито­вид­ной желе­зы, а так­же про­ве­сти уль­тра­зву­ко­вое иссле­до­ва­ние орга­нов мало­го таза и щито­вид­ной желе­зы.

Ино­гда лече­ние тра­ва­ми быва­ет недо­ста­точ­но эффек­тив­но, и врач назна­ча­ет тера­пию гор­мо­наль­ны­ми сред­ства­ми на осно­ве про­ге­сте­ро­на. В этом слу­чае при­ем рас­ти­тель­ных пре­па­ра­тов сле­ду­ет пре­кра­тить, что­бы не спро­во­ци­ро­вать избы­точ­ную сек­ре­цию гор­мо­на.


Интересное