Как избавиться от потливости при климаксе, средства лечения

В жиз­ни каж­дой жен­щи­ны одним из пери­о­дов, кото­рый невоз­мож­но избе­жать, явля­ет­ся кли­макс. Когда поло­вая функ­ци­о­наль­ность оста­нав­ли­ва­ет­ся, то это неиз­беж­но. Для орга­низ­ма – это стресс, при кли­мак­се могут силь­но потеть руки. Про­ис­хо­дят рез­кие изме­не­ния не толь­ко со здо­ро­вьем, но и ска­зы­ва­ет­ся на обра­зе жиз­ни.

Последствия климакса

Одним из самых непри­ят­ных при­зна­ков это­го пери­о­да счи­та­ет­ся пот­ли­вость при кли­мак­се. Для пред­ста­ви­тель­ниц пре­крас­ной поло­ви­ны чело­ве­че­ства это несет за собой мас­су непри­ят­ных момен­тов. Если от запа­ха пота без осо­бых про­блем мож­но изба­вить­ся дома, то нахо­дясь на рабо­те или в окру­же­нии мно­же­ства людей, где нет воз­мож­но­сти вос­поль­зо­вать­ся рако­ви­ной или хотя бы влаж­ны­ми сал­фет­ка­ми, это сде­лать намно­го труд­нее.

По вре­ме­ни воз­ник­но­ве­ния выде­ля­ют три вари­ан­та кли­мак­са:

  1. ран­ний;
  2. свое­вре­мен­ный;
  3. позд­ний.

Пер­вый может насту­пить еще до соро­ка лет, вто­рой – от соро­ка пяти до пяти­де­ся­ти пяти, послед­ний после 55. Про­дол­жи­тель­ность кли­мак­са наблю­да­ет­ся до несколь­ких лет. Но, когда бы это не слу­чи­лось, все­гда при­сут­ству­ют при­чи­ны, нега­тив­но ска­зы­ва­ю­щи­е­ся на само­чув­ствии жен­щи­ны.

климакса

Кли­макс все­гда сопро­вож­да­ет­ся несколь­ки­ми про­бле­ма­ми:
  • физио­ло­ги­че­ско­го харак­те­ра – поло­вая функ­ци­о­наль­ность зна­чи­тель­но пони­жа­ет­ся, нару­ша­ет­ся сон, воз­ни­ка­ют боле­вые ощу­ще­ния в суста­вах, эпи­дер­мис более под­вер­жен ста­ре­нию, что сопро­вож­да­ет­ся появ­ле­ни­ем мор­щин;
  • пси­хо­ло­ги­че­ско­го харак­те­ра – уси­лен­ная утом­ля­е­мость, частые депрес­сии, рез­кое изме­не­ние не толь­ко в харак­те­ре, но в настро­е­нии, регу­ляр­ные при­сту­пы раз­дра­жи­тель­но­сти, нер­воз­но­сти, бес­при­чин­ная обид­чи­вость, сла­бость во всем теле;
  • гор­мо­наль­но­го харак­те­ра – рез­кие скач­ки дав­ле­ния и пуль­са, вне­зап­ные при­ли­вы жара, а так­же пот­ли­вость.

резкие скачки давления

Повы­шен­ное пото­от­де­ле­ние при кли­мак­се про­ис­хо­дит, когда насту­па­ет мено­па­у­за. При ста­ре­нии жен­ско­го орга­низ­ма зна­чи­тель­но умень­ша­ет­ся выде­ле­ние тако­го эст­ро­ге­на. Резуль­та­том могут стать самые непред­ска­зу­е­мые послед­ствия, начи­ная от раз­дра­жи­тель­но­сти и закан­чи­вая рез­кой утом­ля­е­мо­стью. В это вре­мя рез­кие сме­ны настро­е­ния очень ослож­ня­ют вза­и­мо­по­ни­ма­ние с окру­жа­ю­щи­ми.

Повы­шен­ная пот­ли­вость явля­ет­ся нару­ше­ни­ем цен­тра тер­мо­ре­гу­ля­ции. При­чи­ны ее малей­ших нару­ше­ний заклю­ча­ют­ся в сле­ду­ю­щем – в мозг посту­па­ет лож­ная инфор­ма­ция, что телу жар­ко. Тогда сосу­ды начи­на­ют рас­ши­рять­ся, а желе­зы, отве­ча­ю­щие за выде­ле­ние пота, начи­на­ют выра­ба­ты­вать его интен­сив­нее, чем необ­хо­ди­мо. Это дела­ет­ся с целью охла­жде­ния орга­низ­ма.

загруз­ка…

Меры помощи

потливость

Когда начи­на­ет­ся кли­мак­те­ри­че­ский пери­од и бес­по­ко­ит гипер­гид­роз, для каж­дой жен­щи­ны ста­но­вит­ся акту­аль­ным вопрос – как изба­вить­ся от пот­ли­во­сти при кли­мак­се?

Само­сто­я­тель­но при­ме­нять какие либо меры не жела­тель­но, так как непра­виль­ным лече­ни­ем мож­но боль­ше навре­дить сво­е­му орга­низ­му, чем помочь Нуж­но обра­тить­ся к гине­ко­ло­гу, а тот после пол­но­го обсле­до­ва­ния назна­чит адек­ват­ное лече­ние и поре­ко­мен­ду­ет нуж­ные пре­па­ра­ты.

Хотя выле­чить кли­макс невоз­мож­но, но для умень­ше­ния его непри­ят­ной симп­то­ма­ти­ки, в том чис­ле и повы­шен­но­го пото­от­де­ле­ния, исполь­зу­ют­ся такие мето­ды:
ароматерапию

  • фито­те­ра­пия – при­ем насто­ек и пре­па­ра­тов на осно­ве лекар­ствен­ных рас­те­ний;
  • вита­ми­но­те­ра­пия;
  • аро­ма­те­ра­пия – исполь­зо­ва­ние масел.

От при­ли­вов и пот­ли­во­сти могут быть назна­че­ны такие сред­ства при кли­мак­се:

  • Клио­фит – это настой­ка на тра­вах. Сво­им успо­ка­и­ва­ю­щим воз­дей­стви­ем она помо­га­ет нор­ма­ли­зо­вать сон, сни­зить часто­ту при­ли­вов, устра­нить голо­во­кру­же­ние;
  • Леви­рон – эффек­тив­ный и без­опас­ный анти­де­прес­сант. При­ни­мать его нуж­но толь­ко по назна­че­нию док­то­ра, так как для каж­до­го орга­низ­ма нуж­на опре­де­лен­ная доза;
  • Ново-Пас­сит – как таб­лет­ки, так и рас­твор. Дан­ный пре­па­рат поло­жи­тель­но вли­я­ет на гор­мо­наль­ный фон у жен­щин. Под его дей­стви­ем про­хо­дят одыш­ка, голов­ная боль, нор­ма­ли­зу­ет­ся серд­це­би­е­ние и выде­ле­ние пота;
  • Пер­сен. Лекар­ство состо­ит из экс­трак­тов лекар­ствен­ных рас­те­ний – вале­ри­а­на, мелис­са, мята. Поло­жи­тель­но вли­я­ет на нерв­ную систе­му. Про­ти­во­сто­ит повы­шен­но­му пото­от­де­ле­нию, нор­ма­ли­зу­ет сон и серд­це­би­е­ние.

Поло­жи­тель­ная сто­ро­на этих средств – их спо­кой­но мож­но при­ни­мать с дру­ги­ми фар­ма­цев­ти­че­ски­ми пре­па­ра­та­ми.

На сего­дняш­ний день пот­ли­вость при кли­мак­се у жен­щин ста­ра­ют­ся избав­лять­ся пре­па­ра­та­ми гомео­па­ти­че­ско­го харак­те­ра.

При кли­мак­се от при­ли­вов в основ­ном исполь­зу­ют­ся три вида гомео­па­ти­че­ских пре­па­ра­тов:

  1. Ременс;
  2. Сепия;
  3. Кли­макт-Хель.

Ременс

Ременс мож­но исполь­зо­вать, как таб­лет­ки, так и кап­ли. При­ме­не­ние допус­ка­ет­ся на любой ста­дии кли­мак­са. Его воз­дей­ствие направ­ле­но на вос­ста­нов­ле­ние функ­ци­о­наль­но­сти желез внут­рен­ней сек­ре­ции, что ведет за собой нор­ма­ли­за­цию в нару­шен­ном гор­мо­наль­ном фоне. Такие симп­то­мы, как при­ли­вы, пот­ли­вость, боле­вые ощу­ще­ния в обла­сти серд­ца посте­пен­но исче­за­ют.

Сепию, в кап­лях сле­ду­ет при­ни­мать на про­тя­же­нии двух меся­цев, на 65 мил­ли­лит­ров воды око­ло 10 капель пить два­жды в сут­ки – или за 30 минут до при­е­ма пищи, или же через час после еды. После кур­са такой тера­пии пот­ли­вость зна­чи­тель­но пони­жа­ет­ся, а часто­та при­ли­вов умень­ша­ет­ся, так же, как и пот­ли­вость во вре­мя их.

Таб­лет­ки Кли­макт-Хель направ­ле­ны на устра­не­ние избы­точ­ных нерв­ных реак­ций и сни­же­ние коли­че­ства при­ли­вов.

У жен­щин, пред­по­чи­та­ю­щих устра­не­ние боль­шин­ства про­блем народ­ны­ми мето­да­ми, воз­ни­ка­ет вопрос – что делать в дан­ной ситу­а­ции? Вос­поль­зо­вать­ся каким-то рецеп­том или помо­жет какой-то заго­вор?

Сами­ми извест­ны­ми в наро­де сред­ства­ми счи­та­ют­ся:

  • Рас­па­ри­ва­ние стоп в ван­ноч­ках перед сном. Вода долж­на быть не силь­но горя­чей, око­ло соро­ка гра­ду­сов. Конеч­но­сти дер­жать на про­тя­же­нии полу­ча­са. После это­го, сра­зу же насу­хо выте­реть ноги и ложить­ся спать.
  • Уси­лить эффек­тив­ность ван­но­чек помо­жет при­ме­не­ние кон­траст­ных вод – горя­чей и ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры. В одной ступ­ни дер­жать при­бли­зи­тель­но пять минут, в холод­ной – не более 30 секунд.
  • Чай из шалфеяЧай из шал­фея, кото­рый нуж­но при­нять перед сном в теп­лом виде. Гото­вить­ся он про­сто – три чай­ных ложеч­ки дан­но­го рас­те­ния зали­ва­ет­ся ста­ка­ном кипят­ка.
  • Роз­ма­ри­но­вый отвар. Две чай­ных ложеч­ки рас­те­ния залить кипят­ком – 250 мил­ли­лит­ров. На мини­маль­ном огне выдер­жать минут два­дцать. Потом его нуж­но про­це­дить. В таком виде упо­треб­лять три­жды на день за 30 минут до при­е­ма пищи.
  • Для умень­ше­ния при­ли­вов и нор­ма­ли­за­ции сна, три раза на день при­ни­мать настой­ку боярыш­ни­ка, не более 30 капель за один при­ем.
  • При повы­шен­ном пото­от­де­ле­нии упо­треб­лять чай из липо­вых цвет­ков, при­го­тов­лен­ный, как обыч­ный.

Средства, уменьшающие повышенное выделение пота

стресс

Воз­ник­но­ве­ние пото­от­де­ле­ния во вре­мя кли­мак­са нель­зя отне­сти, как про­яв­ле­ние како­го-то забо­ле­ва­ния. Это есте­ствен­ная защит­ная реак­ция орга­низ­ма, когда начи­на­ют­ся приливы.Данное явле­ние хотя и непри­ят­но, но мож­но при­ло­жить неболь­шие уси­лия и зна­чи­тель­но умень­шить выде­ле­ние пота:
  • ста­рать­ся избе­гать поме­ще­ний, в кото­рых слиш­ком высо­кая тем­пе­ра­ту­ра, так­же в зной­ную пого­ду сле­ду­ет дер­жать­ся тени, а не нахо­дить­ся под паля­щим солн­цем;
  • не под­вер­гать орга­низм стрес­со­вым ситу­а­ци­ям;
  • воз­дер­жи­вать­ся от упо­треб­ле­ния горя­чих и алко­голь­ных напит­ков;
  • не зло­упо­треб­лять изде­ли­я­ми из таба­ка;
  • избе­гать острой, жир­ной и соле­ной пищи, ведь у жен­щин это не толь­ко ска­зы­ва­ет­ся на часто­те при­ли­вов, но и на вес;
  • в днев­ном раци­оне намно­го умень­шить упо­треб­ле­ния саха­ра, кофе и чер­но­го чая – они еще боль­ше про­во­ци­ру­ют пот­ли­вость при кли­мак­се;
  • исклю­чить из гар­де­роба все вещи из син­те­ти­че­ских тка­ней, жела­тель­но и постель­ное белье из тако­го мате­ри­а­ла заме­нить на более нату­раль­ный, так как они нега­тив­но ска­зы­ва­ют­ся на тер­мо­ре­гу­ля­ции в орга­низ­ме;
  • избе­гать ноше­ния слиш­ком тол­стой и теп­лой одеж­ды – ткань долж­на быть нату­раль­ной, а наряд лег­ким;
  • ста­рать­ся, что­бы ноч­ной отдых был в про­вет­рен­ной ком­на­те;
  • начать зани­мать­ся спор­том на све­жем воз­ду­хе или заме­нить дли­тель­ны­ми пеши­ми про­гул­ка­ми.

При кли­мак­се, когда пото­от­де­ле­ние повы­ша­ет­ся боль­ше, чем обыч­но, сто­ит соблю­дать неко­то­рые неслож­ные реко­мен­да­ции, для сохра­не­ния све­же­сти кожи:

    • Утром и вече­ром при­ни­мать душ, так как ста­рый пот име­ет спе­ци­фи­че­ский запах, осо­бен­но заста­ре­лый. По воз­мож­но­сти бало­вать себя ван­на­ми с добав­ле­ни­ем шал­фея или мяты.

мытье волос

  • Не игно­ри­ро­вать мытье волос. Гряз­ный воло­ся­ной покров не толь­ко некра­си­во смот­рит­ся, но и явля­ет­ся пре­крас­ным местом для раз­мно­же­ния вред­ной мик­ро­фло­ры.
  • Из-за непри­ят­но­го пот­но­го запа­ха име­ет­ся повод чаще менять постель­ное белье, так как оно в дан­ный пери­од пред­став­ля­ет собой иде­аль­ную сре­ду для мик­ро­бов.

Когда у жен­щин насту­па­ет кли­макс, не надо нерв­ни­чать и пани­ко­вать. Здо­ро­вый образ жиз­ни и пози­тив­ное настро­е­ние помо­гут пере­жить этот пери­од без осо­бых неудобств для себя.

загруз­ка…
Интересное