Симптомы климакса у женщин в 40 лет

В жизни у женщины в возрасте примерно от 45 до 55 лет наступает климактерический этап. В это время яичники прекращают свою функцию по производству яйцеклеток. Симптомы климакса у женщин в 40 лет могут отличаться, потому как носят сугубо индивидуальный характер, связанный с наследственностью, образом жизни, состоянием здоровья. Женский организм переживает глобальную гормональную перестройку, в связи с этим у женщины прекращаются менструации. Медицинская наука считает, что она больше не сможет забеременеть, вследствие того, что перестают вырабатываться специфические женские половые гормоны — эстроген и прогестерон.

Что значит «климакс» и его этапы

Климакс – это состояние, при котором идет постепенное угасание секреции половых гормонов. Это не болезнь, а естественная нормальная возрастная ступень, в течение которой сменяется три стадии.

  • «Перименопауза» — это период перехода от репродуктивного к не репродуктивному возрасту, когда выработка гормонов постепенно снижается вплоть до полного ее прекращения и, соответственно, снижается вероятность забеременеть.

Данный период начинается в среднем в 45 лет, но может начаться с разницей в 5 лет — раньше и позже этого возраста. Симптомы первого этапа возникают за несколько лет перед последней менструацией, далее продолжаются год, после чего настает следующий этап. Этот период в среднем на четыре года предшествует менопаузе (среднестатистический возраст 47,5 лет), и продолжается после нее 12 месяцев, то есть включается время, следующее за прекращением менструального цикла. Именно менструация, точнее ее изменение является самым ранним признаком данного этапа климакса. Учитывается регулярность, продолжительность и количество выделяемой крови.

Перименопауза (преклимакс) как первый этап наиболее сложен своей непредсказуемостью, значительными гормональными трансформациями в женском организме, колебанием и снижением уровня эстрогенов. Что приводит ко многим протекающим одновременно неприятным симптомам как психологического, так и физиологического происхождения. Одни из самых начальных проявлений — приливы жара, повышенная потливость в ночное время суток, подъем температуры. Отмечаются состояния такие как депрессия и безосновательная раздражительность, резко сменяющаяся другим настроением, ухудшение памяти и внимания. Почему так происходит? Во всем виноваты гормоны — естественное снижение эстрогена и прогестерона в возрасте после сорока лет.

  • «Менопауза» — время последней месячной кровопотери — менструации.

Климактерические симптомы не обязательно проявляются сразу и могут быть установлены немедленно. У одних женщин с момента последнего менструального цикла может пройти несколько лет, прежде чем наступят явные признаки менопаузы, у других практически в течение одного года. Среднестатистический женский возраст, когда наступает менопауза – это 51 год. Однако, известны случаи наступления данного этапа и в 44 года в более молодом возрасте, особенно если женщина курит.

  • «Постменопауза» — данный этап продолжается уже до конца жизни, начавшись через год после менопаузы.

У женщины отмечается дефицит половых гормонов, о чем свидетельствуют приливы, ночной дискомфорт, потливость, непредсказуемое, изменчивое настроение, раздражение. Такие симптомы женщинам приходится переносить на протяжении двух или более лет. Это называется «ранним постменопаузальным временем». Данные симптомы не вечны и по истечении своего срока исчезнут. Отмечаются и болевые ощущения во время мочеиспускания, которые во многих случаях усугубляются, но следует помнить, что все симптомы у разных женщин различны.

В годы, следующие за менопаузой, организм женщины в связи с дефицитом половых гормонов — эстрогенов, сравнительно быстро теряет костную массу, прогрессируют сосудистые изменения, что увеличивает вероятность таких заболеваний, как инфаркт миокарда и остеопороз (состояние, когда кости подвержены высокой степени хрупкости). Как следствие возникают переломы, наиболее опасный из которых — перелом шейки бедра, практически до конца неизлечиваемый.

Симптоматика и признаки климактерического периода

сердечные перебои у женщинВ соответствии с интенсивностью выраженности симптомов климакса выделяется несколько этапов, для каждого из которых, помимо общих признаков, определены и особые специфические. Сколько длится каждый из периодов, указано выше.

Зафиксированы случаи бессимптомного прохождения климакса, например, его начало протекает абсолютно незаметно, поэтому большинство женщин обращают внимание на момент менопаузы, когда климактерический период уже далеко не на начальном этапе. В некоторых случаях женщины чувствуют лишь какие-либо отдельные симптомы, это значит, что климактерические модификации в организме коснулись только обмена веществ, а именно у женщины увеличивается вес и больше никаких изменений. Угасание функции яичников может наблюдаться даже во время пременопаузы, когда менструальные кровотечения обретают нерегулярный характер или становятся скудными.

Среди признаков данного этапа такие, как:

  • огрубление молочных желез,
  • плохое самочувствие,
  • болевые ощущения внизу живота,
  • жар, ощущение приливов крови к лицу,
  • озноб,
  • сердечные перебои,
  • повышенное потоотделение в ночное время,
  • перепады давления,
  • резкие смены настроения и внезапная раздражительность,
  • нарушения, связанные со сном, например, приступы сонливости,
  • удушье.

Климактерические изменения в женском организме набирают силу в среднем за 4 года до его непосредственного наступления. Перименопауза характеризуется следующими симптомами:

  • единичность месячных кровопотерь, прекращение менструации путем постепенного уменьшения количества крови, либо резко единовременно (свидетельствует о начале снижения уровня половых гормонов),
  • ночная повышенная потливость,
  • приливы,
  • состояние депрессии,
  • сухость во влагалище,
  • возможны проблемы, боли, затруднения в момент мочеиспускания,
  • снижение или потеря либидо.

Второй этап климакса — менопауза — это менструация, появление которой отмечается обычно в 52 года, случившаяся последний раз и вне графика.

МенопаузаПостменопауза фиксируется в течение года после прекращения менструации. Для данного периода свойственно наличие низкого уровня эстрогенов и соответствующих такому положению нарушений в здоровье женщины. Известны случаи, когда определенные климактерические симптомы женщина испытывала вплоть до конца жизни. В связи с острой нехваткой женских половых гормонов возможно обострение таких симптомов:

  • перепады настроения,
  • приливы,
  • неприятные ощущения в области половых органов.

Если раздражительность и нервозность не идет на спад, то следует обратиться к врачу и пройти курс лечения у специалиста.

Основная причина, по которой женщина начинает чувствовать и осознавать климактерический период, – это недостаток половых гормонов, когда организм теряет специфическую гормональную защиту и подвергается риску сердечно-сосудистых заболеваний и костной хрупкости.

Первые признаки климакса отдельные женщины наблюдают у себя в разных возрастах, кто — то в 40 лет, кто – то ближе к 50 годам. Важный момент в наступлении климакса – естественное замедление таких процессов, как:

  • Обмен веществ в женском организме,
  • Функции обновления, регенерации клеток,
  • Выработка гормонов.

Что и обуславливает у женщины возникновение характерных заболеваний, с которыми она ранее не сталкивалась. Известно, что в специфике наступления и протекания климакса важную роль играют следующие факторы из жизни:

  • Количество детей у женщины,
  • Образ ее жизни и режим, рацион питания, а так же курение,
  • Число и тип перенесенных инфекций,
  • Характер наследственности, от которой зависят и сроки климактерического периода.
  • Число и вид операций.

Женщина могла перенести тот или иной тип операций, но не все они серьезно сказываются на процессах климакса. В случаях хирургического устранения яичников менопауза наступает рано, что связано с низким уровнем эстрогена, прогестерона в организме. Если женщина курит, появление климактерических изменений так же может ускориться.

Большинство женщин ошибочно ассоциируют этот естественный биологический процесс со старостью. Однако очевидно, что климакс в 40 лет неверно относить к чуть ли не последнему событию в жизни женщины, в то время как климактерический период является своеобразным далеким предвестником о начале «выхода из строя» специфичных функций организма.

Признаки климакса у женщин в 40 фактически ни чем особенным не отличаются, разница с другими возрастами заключается в ее индивидуальных особенностях. Например, исходя из статистики, наступление климакса в данном возрасте зачастую обусловлено генетикой, наследственностью, либо состоянием здоровья. К примеру, имеют место случаи прихода менопаузы и в 35, и в 60 лет.

Среди общих симптомов, обусловленных гормональной дисфункцией, климактерическому процессу сопутствуют разнообразные физиологические нарушения.

Диагностика и осложнения

Такой диагноз выносится специалистом, опирающимся на вышеуказанные симптомы с учетом возраста. Гинеколог может обязать пациентку сдать такие анализы:

  • кровь на гормоны,
  • липидный спектр крови,
  • трансвагинальное УЗИ органов малого таза,
  • денситометрия (измерение плотности костей).

Во избежание риска онкологии в обязательном порядке необходимо проводить маммографическое исследование каждый год, а так же УЗ исследование молочных желез.

Осложнения климакса

  • Относительно высокая скорость увеличения веса,
  • «Инсулинорезистентность» тканей,
  • Нарушения в сердечно-сосудистой системе,
  • Атеросклероз,
  • Гипертония или повышение артериального давления,
  • Остеопороз (хрупкость костей),
  • Артриты,
  • Снижение работы органов чувств — зрения, слуха,
  • Ухудшение памяти,
  • Проявления психических осложнений, таких, как нарушение личности или познавательных функций.

Ранний климакс

Нормальным женским возрастом для прихода климакса принято считать период от 45 до 55 лет. Однако медицине известны ситуации наступления климакса в 42 года и ранее. Если специфическая женская функция «выключается» в более молодом возрасте (до 45 лет) специалисты говорят о ранней менопаузе. Если яичники прекращают свою функцию в возрасте менее 40 лет, имеет место преждевременная недостаточность гонад. Раннее начало климактерического периода – это неблагоприятное явление, характеризующееся более высоким риском последующих заболеваний, связанных как с естественными причинами, так и с ранним климаксом. Среди которых – болезни сосудов, сердца, центральной нервной системы (Альцгеймера, Паркинсона), остеопороз.

Раннее наступление второй стадии климакса может быть спровоцировано различными причинами, первоочередной из которых является генетическая предрасположенность. То есть лечащий врач должен поинтересоваться состоянием здоровья мамы, бабушки пришедшей на прием женщины, которая имеет жалобы на климактерические симптомы.

Организм дочери зачастую «повторяет» сроки и специфику функционирования яичников маминого организма. Второй по частоте причиной является аутоиммунное нарушение. Это значит, что иммунная система организма атакует сама себя, производя антитела против яичников. Однако подобные антитела вырабатываются и к некоторым тканям, например, надпочечников или щитовидной железы, вследствие чего такие пациентки нередко сталкиваются как с аутоиммунными нарушениями яичников, так и с аутоиммунным тиреоидитом.

Существует теория о том, что стрессы и сильные переживания аналогично способствуют преждевременной дисфункции яичников.

Лечение и профилактика климактерических симптомов

питание при климаксеСледует обратить особое внимание на соблюдение здорового образа жизни: правильное, сбалансированное питание, включающее:

  • Значительное количество продуктов растительного происхождения, фруктов, овощей.
  • Молочные продукты.

Исключению из рациона подлежат следующие продукты:

  • жирное,
  • острое
  • соленое,
  • сливочное масло, вместо которого рекомендуется употреблять растительное.

В случае обнаружения клинических симптомов и отсутствия рисков, связанных с противопоказаниями, врачи назначают ЗГТ. Заместительная гормональная терапия предполагает прием препаратов, стабилизирующих гормональный фон и устраняющих симптомы климакса. Дополнительно назначаются и другие средства:

  • фитоэстрогены– это растительные вещества, подобные женским гормонам,
  • травяные сборы;
  • витамины,
  • препараты, способствующие усвоению кальция,
  • гипотензивные,
  • статины.

В целях профилактики специалисты советуют избавиться от вредных привычек и заняться оздоровительными физическими упражнениями, гимнастикой или начать посещать фитнес центр, практиковать уличные прогулки на воздухе.

Например, функция яичников женщины, которая курит или имеет лишний вес, подвержена преждевременному снижению. Поэтому вышеперечисленные способы профилактики рекомендуются особенно тем женщинам, кто имеет предрасположенность к раннему наступлению климакса.

В любом случае, наблюдает женщина у себя признаки климакса на самом деле или предполагает, рекомендуется систематически посещать гинеколога. Именно этот врач специализируется на лечении и профилактике женских заболеваний. Только квалифицированный специалист правильно определит те или иные аномалии в организме женщины, поставит диагноз и при необходимости его подтверждения своевременно выполнит диагностику и назначит подходящее лечение.

Интересное
Похожие публикации