Климактерический период у женщин
«Климакс» в переводе с греческого означает «лестница». В какой-то момент женщине в связи с обратным развитием репродуктивных органов приходится преодолевать эту ступень, ведущую к угасанию детородной функции. Гормональные изменения, происходящие при климаксе, — это естественный процесс, опасаться его не нужно.
Этапы климактерического периода
Климакс — это период жизни, во время которого прекращается функционирование репродуктивной системы.
Существует три этапа климакса у женщин:
- Пременопауза. Начинается за несколько лет перед полным окончанием месячных. Длительность этапа составляет от 1 года до 3 лет. Функции яичников постепенно начинают угасать, заканчивается овуляция, процесс зачатия становится проблематичным. Наблюдаются нерегулярные месячные. Интервал между ними увеличивается, а продолжительность постепенно сокращается. Этап тянется до последних месячных.
- Менопауза. Период, когда у женщины отсутствуют месячные в течение года. В это время женщина может сильно набрать в весе, возникают сердечные проблемы, может развиваться сахарный диабет. Менопауза чаще всего развивается в возрасте от 45 до 50 лет. Прекращение менструаций до 45 лет считается ранней менопаузой, а до 40 лет — преждевременной.
- Постменопауза. Время от окончания менопаузы до 69-70 лет.
Часто считают, что климакс и менопауза — это одно и то же. Однако климакс определяется как потеря детородной функции, а менопауза – год без месячных.
Бывают случаи, что менопауза наступает неожиданно, невзирая на то, что женщина планировала подготовку к этому этапу. Чтобы избежать такой ситуации, необходимо знать симптомы приближения климакса у женщин.
Симптомы
В таблице представлены основные признаки надвигающегося климакса.
| Признаки | |
| Нарушение менструального цикла | С угасанием гормональной функции яичников продолжительность месячных изменяется. Они протекают нерегулярно и скудно. Между менструацией может быть интервал от одного до трех месяцев, а иногда и больше. Через определенное время месячные прекращаются полностью. |
| Приливы | В такие моменты женщину кидает в жар, который распространяется на лицо, шею, грудь и руки. В этот миг повышается температура, возникает потливость и нехватка воздуха. Кожа краснеет либо покрывается пятнами. Перечисленные симптомы могут сопровождаться головокружением, тошнотой и тахикардией. Продолжительность приливов составляет от 30 секунд до 3 минут. |
| Смена настроения | В предменопаузальном периоде у женщин наблюдаются нарушения психоэмоционального состояния. Они выражаются в агрессивности, раздражительности, плаксивости, тревожности, беспокойстве. У большинства женщин такие изменения в настроении появляются перед месячными. |
| Изменение внешнего вида | Гормональный дисбаланс в организме приводит к вялости кожи, потере волос. Ногтевые пластины становятся ломкими, сухими, начинают слоиться. |
| Увеличение веса | Лишний вес не всегда является признаком менопаузы. Жирная калорийная пища также влияет на увеличение массы тела. Возможно развитие резистентности к инсулину. С возрастом мышцы уменьшаются, а прослойки жира увеличиваются. |
| Ночной гипергидроз | Проявляется в сильной потливости во время сна. |
| Сухость влагалища | С замедлением обменных процессов в организме происходит снижение эластичности, увлажненности тканей. Стенки половых губ становятся рыхлыми, появляются трещины. Органы малого таза могут опускаться и выпадать. |
| Бессонница | Спокойствие сна зависит от баланса эстрогенов и прогестерона. Нехватка первых приводит к потливости, вторых – к бессоннице. |
| Снижение либидо | Первая причина снижения сексуального желания– неприятные ощущения, возникающие во время полового акта. Вторая – снижение уровня гормонов, отвечающих за половое влечение. |
| Проблемы с сердцем | Низкий уровень эстрогена становится причиной развития сердечных болезней при климаксе у женщин. |
| Остеопороз | Самый опасный симптом. Происходят изменения в костной ткани, характеризующиеся её разрежением и повышенной хрупкостью. Повышается риск переломов костей. Женщина чувствует повышенную утомляемость, слабость. |
| Недержание мочи | Дефицит женских гормонов ослабляет мускулатуру таза и приводит к расслаблению сфинктера мочевого пузыря |
| Мышечные и головные боли | При менопаузе изменяется тонус кровеносных сосудов, в результате возникают головные боли. Мышечная боль появляется, когда нарушен обмен кальция. |
| Проблемы с памятью | Причиной является пониженный уровень эстрогена. При нормализации гормонального фона проблема исчезает. |
| Гинекологические заболевания | Влияют на появление раннего климакса (прежде всего опухоли яичника). |
| Аллергия | На ее появление влияет связь эндокринной и иммунной систем. При гормональных изменениях может возникать аллергический ринит, астма, дерматит. |
Признаков наступающего женского климакса существует намного больше, но женщина не должна пугаться и тревожиться по этому поводу. Своевременная консультация с доктором и правильный подбор лекарственных средств поможет облегчить состояние.
Осложнения периода менопаузы
Не во всех случаях наблюдается нормальное протекание климакса у женщин. Возможны такие осложнения этого периода:
- тяжелое течение климактерического синдрома с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, что становится причиной истощения женщины;
- патологические переломы (симптом остеопороза);
- прорывные маточные кровотечения вследствие гормональных сбоев;
- гиперплазия эндометрия;
- развитие фибромы матки;
- мастопатия, опухолевидные образования молочных желез.
В связи с большим количеством возможных осложнений необходимы регулярные профилактические посещения гинеколога.
Климактерический синдром
Это одна из распространенных проблем менопаузы. Климактерический синдром выражается в возникновении комплекса эндокринных и неврологических нарушений. К симптомам этого синдрома относятся:
- головные боли, мигрень, головокружения;
- приливы жара к голове и верхней части туловища;
- резкие перепады настроения;
- бессонница;
- обострения имеющихся хронических заболеваний;
- нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы;
- гипертоническая болезнь и др.
В комплексе эти симптомы значительно ухудшают качество жизни женщины, приводят к снижению работоспособности.
Степень тяжести климактерического синдрома зависит от частоты приливов. Легкая степень характеризуется возникновением приливов до 10 раз на протяжении 24 часов; средняя – до 20 раз, тяжелая – больше 20 раз в сутки.
Причины раннего климакса
Ранним климаксом называют гормональные перестройки, начавшиеся ранее 45 лет. Это может быть вызвано рядом причин:
- истощение яичников, связанное с генетической аномалией (дефектом Х-хромосомы);
- болезни, передающиеся по наследству (галактоземия, аменорея, блефарофимоз);
- последствия хирургического вмешательства – удаления миомы вместе с маткой, овариоэктомии;
- действие лучевой и химиотерапии, назначаемых при лечении злокачественных новообразований;
- снижение напряженности иммунитета.
Женщине следует знать, к какому врачу обращаться при раннем климаксе. Профессиональный гинеколог-эндокринолог проведет консультацию и назначит лечение.
Как отсрочить наступление климакса?
Специалистами разработано несколько методов для отдаления климакса. Пременопауза является периодом, наиболее подходящим для применения мер отсрочки.
- Гормональная заместительная терапия назначается врачом строго по показаниям. Отодвинуть приход менопаузы могут препараты эстрогена (Овестин, Дивигель, Климонорм, Норколут и др.).
- Врач может назначить длительный прием фитоэстрогенов — растительных веществ, аналогичных по механизму действия натуральному эстрогену. К таким препаратам относятся Феминал, Эстровэл, Фемивелл и др.
- Фитотерапия — использование отваров и настоев некоторых лекарственных растений (чабреца, медуницы, шалфея, хвоща полевого и многих других). Эффективен для отсрочки климакса и Монастырский чай.
- Кроме того, для эффективного результата нужно придерживаться следующих правил:
- не употреблять жирную, сладкую пищу; в рационе должны преобладать фрукты, овощи, кисломолочные продукты;
- заниматься спортом, тем самым стимулируя выработку биологических веществ, которые продлевают молодость;
- заботиться о женском здоровье и регулярно посещать гинеколога;
- избегать стрессовых ситуаций;
- отказаться от вредных привычек.
Выполняя эти советы, женщина имеет возможность отсрочить наступление климакса.
Диагностика
Диагностика менопаузы включает консультации гинеколога, эндокринолога, кардиолога, невролога. Функциональное состояние яичников определяют с помощью гистологического анализа и цитологического исследования мазков. В случае необходимости выполняется УЗИ груди, органов малого таза, маммография.
Способы устранения симптомов климакса
Современная медицина предлагает следующие методы для устранения неприятных проявлений периода менопаузы:
- Гормональные препараты (эстроген) показаны при тяжелом течении климакса.
- Фитоэстрогены — мягкий вариант для терапии климактерических расстройств.
- Физиопроцедуры – массаж, лечебная физкультура.
- Народное лечение.
Какими средствами выполняется лечение женского климакса, показано на видео.
Климакс – неизбежный физиологический процесс в жизни женщины. Поэтому рано или поздно она вынуждена пережить этот период.
Загрузка...
Загрузка ...